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• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)，主要要看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關(guān)節(jié)在固定后，4到6周以后，開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。

  

  01:00
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4401次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何保養(yǎng)

  膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保養(yǎng)，首先最重要的就是在膝關(guān)節(jié)受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強(qiáng)行活動。膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環(huán)加速，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。要進(jìn)行正確恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘δ苠憻捒梢源龠M(jìn)關(guān)節(jié)液的分泌，并且可以有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養(yǎng)是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

  01:12
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 5635次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)
  主要還是根據(jù)病人膝關(guān)節(jié)損傷的情況來決定的，如果是單純的軟組織損傷，一般注意休息保護(hù)，盡量減少對局部的刺激，堅持每天燙洗一下，但是需要等到傷后48小時以后才可以進(jìn)行燙洗的，一般慢慢就會好起來的。但是如果是韌帶損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的，就有必要積極的進(jìn)行韌帶的修復(fù)、重建手術(shù)治療。如果是半月板損傷，使得關(guān)節(jié)走路彈響、絞索，對于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，修復(fù)半月板。再就是對于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，如果位置比較好，那選擇保守治療，嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定，但是對于錯位比較嚴(yán)重的，就有必要積極的進(jìn)行切開，復(fù)位、內(nèi)固定恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折愈合。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-19 2521次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷包括關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)損傷，如半月板損傷，交叉韌帶損傷。今天以膝關(guān)節(jié)半月板損傷為例。半月板損傷根據(jù)患者的損傷程度，損傷的部位以及患者的要求可以選擇不同的治療方案以及治療時機(jī)。半月板損傷治療原則原則包括，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，盡量的保留半月板組織以及半月板功能。這樣才能保證膝關(guān)節(jié)功能不是受到很大的影響。在急性期，一般患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛或者膝關(guān)節(jié)輕度的腫脹，可以采用夾板或者石膏固定2到3周。同時，口服消炎止痛藥，比如西樂葆，氯諾昔康。癥狀緩解后可以進(jìn)行功能鍛煉。如果癥狀不是恢復(fù)得很好，建議患者進(jìn)行磁共振檢查，根據(jù)磁共振檢查決定是否進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:33”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-05 1949次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷以后可以選擇物理治療和藥物治療的方式幫助恢復(fù)，早期癥狀輕微的膝關(guān)節(jié)損傷，可以選擇局部理療熱敷針灸，可以口服活血止痛的藥物，如大活絡(luò)膠囊，幫助恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷以后可以口服修復(fù)軟骨的藥物，如硫酸軟骨素鈣，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，對膝關(guān)節(jié)部位可以進(jìn)行穴位注射。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1402次

• 徒步膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
  病情分析：徒步膝關(guān)節(jié)損傷患者要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不能盲目治療。意見建議：首先要注意靜養(yǎng)保護(hù)。醫(yī)生允許的話可以進(jìn)行簡易的恢復(fù)性運動，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，但不適宜強(qiáng)烈活動，避免不合理的運動導(dǎo)致二次損傷。平時要合理飲食，不吃刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢，爭取早日康復(fù)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-04 1202次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復(fù)。如果患者疼痛癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，這樣可以讓骨骼更快的生長，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何鍛煉
  膝關(guān)節(jié)損傷可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內(nèi)。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關(guān)節(jié)損傷的護(hù)理是很重要的，當(dāng)發(fā)生損傷時要立刻停止活動，嚴(yán)重的要及時使用夾板固定。恢復(fù)期間如果出現(xiàn)有紅腫情況，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次