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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3565次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6743次

• 高血壓能不能吃羊肉
  高血壓病人是可以吃羊肉的，但是不要吃多，羊肉性溫，可以溫補(bǔ)脾胃，補(bǔ)肝，補(bǔ)腎，總之，羊肉是體質(zhì)虛弱的人最佳的食品。高血壓不管是肝陽(yáng)上亢型還是肝腎陰虛型，都是火氣大，有內(nèi)熱，陰虛陽(yáng)盛的表現(xiàn)，按照常理來(lái)說(shuō)，羊肉不適合高血壓病人享用。羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，鐵，維生素c等，含量比豬肉、牛肉高，而且比豬肉和牛肉的脂肪還要少，膽固醇含量也少，從這一點(diǎn)看，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一點(diǎn)羊肉，增強(qiáng)年老體弱者的抵抗力。羊肉對(duì)于高血壓病人既有利也有弊，所以高血壓病人不是絕對(duì)不可以吃羊肉，而是在血壓控制正常的情況下，適量的吃一點(diǎn)羊肉，最好是在冬季食用，這樣能夠達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 9956次

• 感冒能不能吃羊肉
  在感冒期間，是不贊成吃羊肉的，像羊肉、狗肉這種高能量、高蛋白質(zhì)的一些食物，一般攝入人體，是容易導(dǎo)致基礎(chǔ)的代謝率增快的，人體的產(chǎn)熱增加，是并不利于感冒發(fā)燒的退燒的，而且也比較容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)一些上火的癥狀，感冒本身就是比較容易上火。所以感冒的患者，在飲食上面還是要清淡，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維，保持腸道的一些大便的通暢，還需要多喝一些水，來(lái)加快一些身體的代謝物的排出，充分的休息好，保持良好的睡眠。普通感冒是自限性的疾病，一般的病程是在三到五天，大部分都能夠自己好轉(zhuǎn)，如果合并了細(xì)菌感染的，是需要考慮使用一些抗生素，來(lái)進(jìn)行抗感染治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-01 19017次

• 咽炎能不能吃羊肉
  咽炎患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，咽炎尤其是慢性咽炎患者，很大一部分是由于脾胃運(yùn)化不良，胃氣上逆胃酸刺激等原因而形成，因此平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，以谷物以及蔬菜為主要飲食，如小米、山藥等，以利于消化緩解胃酸反流的情況。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 1801次

• 骨折能不能吃羊肉
  病情分析：骨折的中后期是可以吃羊肉的。因?yàn)楣钦壑泻笃诘闹委熢瓌t主要是以舒心活絡(luò)，補(bǔ)益肝腎為主，所以吃羊肉有補(bǔ)益的作用，對(duì)骨折的愈合或多或少都會(huì)有好處的。但是如果是骨折早期腫脹疼痛的比較厲害，吃羊肉有可能會(huì)引起腫脹加重，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致骨筋膜室綜合征，壓迫血管神經(jīng)，導(dǎo)致肢體末端的壞死。意見(jiàn)建議：所以骨折早期不應(yīng)該吃羊肉，但是到了中后期是可以吃的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-25 1904次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過(guò)多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚(yú)子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次