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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3433次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6535次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應(yīng)當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應(yīng)當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注意保持食物的合理搭配，葷素的合理搭配，注意攝入足夠的蛋白質(zhì)以及無機鹽等成分。還應(yīng)當注意戒煙戒酒，規(guī)律的監(jiān)測患者的血壓水平，可以進行適當?shù)膽敉怏w育活動，這樣可以促進胃腸蠕動改善，一定程度的睡眠，可以預(yù)防便秘等，還注意保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動。
  語音時長 1:23”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 4331次

• 高血壓能不能吃茭白
  患有高血壓的患者，也是可以適當?shù)某砸恍┸椎?，因為適當?shù)某砸恍┸撞粫鹧獕荷摺Ａ硗膺m當?shù)某砸恍┸?，對于緩解高血壓也有一定的幫助。茭白營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外茭白中還含有維生素B，維生素E，還有大量的胡蘿卜素，對于人體是有益的，適當?shù)某砸恍┸?，還能夠降低膽固醇，預(yù)防動脈粥樣硬化，對于高血壓的患者，也是比較適合的。另外，高血壓的患者飲食上要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，避免吃脂肪含量比較高的食物，要控制食鹽的攝入量，除此之外，還需要應(yīng)用降壓藥控制血壓，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2814次

• 高血壓能不能吃鹿茸
  高血壓患者不建議進補過多，可以適當?shù)某砸恍灰^多高血壓患者，最終確診之后是需要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式控制體重，堅持進行體育鍛煉。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1902次

• 高血壓能不能吃糖
  病情分析：高血壓的患者是可以適量吃糖的。但是不要進食過多，因為高血壓的患者，可能同時會伴有血糖的異常，進食后會造成血糖的升高，不利于疾病的康復(fù)。高血壓的患者要低鹽低脂飲食。意見建議：建議高血壓的患者可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果，比如洋蔥、木耳、芹菜、黃瓜、蘋果、梨、火龍果等等?？梢赃m當?shù)倪M食一些粗糧，要忌煙忌酒，減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 1103次

• 高血壓能不能吃黃魚
  高血壓患者在飲食調(diào)控上需十分注意，其中黃魚作為一種營養(yǎng)豐富的食物，適量食用對高血壓患者是可以的。黃魚富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，對心血管健康有一定益處。然而，患者在食用時仍需根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議控制攝入量。高血壓患者在食用黃魚時，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次