問高血脂可以喝豆?jié){嗎
病情描述：
高血脂可以喝豆?jié){嗎
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高血脂可以喝豆?jié){嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-28 13479次
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高血脂可以喝綠茶嗎高血脂是一種常見的心腦血管的一個代謝病，這種代謝病主要表現(xiàn)的是血液中甘油三酯和膽固醇的一個升高。那么這個長期升高，會導(dǎo)致心腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成、血管的狹窄、心腦血管的供血不足，嚴重的可以出現(xiàn)心?；蛘吣X梗。所以危害是非常大的，高血脂應(yīng)該積極治療。治療上除了這種藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。包括增加運動量、減肥，也包括合理的飲食控制。飲食控制主要是一定不要吃得過度油膩，大魚大肉不要吃得太多。另外油炸的食物，還有動物內(nèi)臟盡量不吃。要多吃蔬菜、水果。綠茶是一種茶葉，我們國家的人非常喜歡喝，茶葉是一種植物，它當(dāng)中沒有膽固醇，或者油脂的含量，所以高血脂是可以喝綠茶的。
01:19
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 6040次
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高血脂可以喝豆?jié){嗎高血脂可以喝豆?jié){。豆?jié){含有很多的膳食纖維，也含有復(fù)合型的碳水化合物，對血脂異?；蛘叻逝值娜擞泻锰?。但是也要限量，不能無節(jié)制，因為豆制品也含有很多的脂肪，吃多了對血脂異常也有壞處。得了高脂血癥需要限制每天的總熱量，根據(jù)每個人的體重、體力活動和血脂高低的程度選擇個體化的飲食方案。減少高熱量、高脂肪的飲食攝入，多增加富含微量元素和維生素的飲食，然后根據(jù)血脂升高的程度、類型、病因選擇合適的降血脂藥物。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-03 7596次
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高血脂可以吃豆?jié){嗎高血脂是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有大豆皂甙，異黃酮，大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子，還含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量比其他任何乳類都豐富。豆?jié){有健脾養(yǎng)胃，補虛潤燥，清肺化痰，通淋利尿，潤膚養(yǎng)容的功效。豆?jié){還可以降血壓，血脂，減輕心臟負擔(dān)，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，并有平補肝腎，增強免疫等功效。最近國外有學(xué)者研究證實，豆?jié){飲料還有降血糖的作用。語音時長 01:09”
劉金平
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-30 4331次
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高血脂可以喝豆?jié){嗎病情分析：患有高血脂這類疾病的患者也是可以適量的飲用豆?jié){的，適量的飲用豆?jié){一般并不會給原有高脂血癥的病情帶來加重的危害，但是過量食用豆制品有可能加重原有高脂血癥水平。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者，飲食方面也要避免過多攝入豆制品，因為豆制品屬于看不見的脂肪，是不容易被人們所注意到。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-13 1503次
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高血脂喝豆?jié){好嗎病情分析：可以喝豆?jié){。豆?jié){對血脂異常，肥胖的人有好處，因為大豆中含有大豆皂苷，異黃酮，大豆低聚糖，豐富的膳食纖維，植物蛋白，可以增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，增強免疫。意見建議：高血脂的人群，平常盡量選擇富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，保持好的生活作息，不要熬夜，避免煙酒刺激。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-08-05 1401次
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豆?jié){能治高血脂嗎豆?jié){對高血脂具有一定的輔助調(diào)理作用，但不能作為主要治療手段。豆?jié){是由黃豆制成，黃豆中含有豐富的植物蛋白和大豆異黃酮，這些成分有助于降低血液中的膽固醇含量，從而對高血脂患者產(chǎn)生一定的益處。然而，豆?jié){并非治療高血脂的特效藥物，其降脂作用相對較弱
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
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豆?jié){能治高血脂嗎豆?jié){并不能治療高脂血癥，雖然豆?jié){含有很多的膳食纖維，對高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見的是肥胖和不良的飲食生活習(xí)慣，包括長期久坐，飲食熱量過高，長期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發(fā)的疾病也會出現(xiàn)血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風(fēng)濕
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 514次
