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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應(yīng)，尤其是負性的心理反應(yīng)，會顯著增加心血管風(fēng)險。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7416次

• 高血壓如何確診

  高血壓的診斷，應(yīng)該說相對比較簡單。一般來說，它的定義也就是說在非同日，不是同一天的情況下，測量三次以上，收縮壓大于140，或者合并舒張壓大于90以上，就可以診斷為高血壓病。但是高血壓病的診斷之后，通常還要進行一些繼發(fā)因素的篩查，如果是這個病人，看他的發(fā)病特點，就是一個原發(fā)性高血壓，可能我們就需要一些治療就可以了。如果這個病人他年紀比較小，非常小就有高血壓，一般來說都要進行一些繼發(fā)因素的篩查，比如說要排查一些腎臟病，腎上腺的一些疾病。要安排一系列的檢查，比如說腎上腺的超聲，腎動脈的超聲，必要的時候還要安排一些腎上腺，相關(guān)的實驗室的檢查。

  

  01:10
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 17153次

• 如何確診高血壓病
  首先，我們要看這個患者有沒有家族的遺傳史。其次我們要看這個患者有沒有高血壓病的危險因素，比如年齡、性別、有沒有肥胖、有沒有吸煙、有沒有心腦腎等其他器官的功能損害。然后要測量不同的時間段不同的二期的高血壓，血壓如果多次測量不同的時間段、不同的二期的血壓均高于140—90毫米汞柱，我們可以確診是高血壓患者。
  語音時長 1:20”
  李明超 主治醫(yī)師天門市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-18 1043次

• 如何診斷高血壓病
  高血壓病是一種常見的心血管疾病，是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素。它的診斷依據(jù)主要是根據(jù)測量的血壓值，但是否為血壓升高，不能僅憑一次的血壓測量值來確定，通常需要非同日兩次或以上，靜息狀態(tài)下的血壓測量值來確定，其標準為收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg。但需要排外診室高血壓，此類患者通常表現(xiàn)為診室測量時血壓升高，而在診室外測量時血壓正常，此時可建議行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測以觀察血壓具體情況。高血壓病的診斷還需要區(qū)分原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的病因不明，約占高血壓總數(shù)的95%，而繼發(fā)性高血壓則指的是某些確切的疾病，例如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄等引起的血壓升高，約占高血壓總數(shù)的5%，繼發(fā)性高血壓則應(yīng)針對原發(fā)疾病進行治療。
  語音時長 01:47”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-05-21 2210次

• 如何預(yù)防高血壓病
  預(yù)防高血壓病，首先第一應(yīng)該做到戒煙戒酒，因為吸煙可引起神經(jīng)末梢釋放，去甲腎上腺素升高，引起血壓升高。飲酒與患者收縮壓呈正相關(guān)，所以應(yīng)該戒酒。第二，注意血脂，控制好血脂，盡量的去減肥，把體重指數(shù)控制在二十四千克每平方米以內(nèi)。第三，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，少吃腌制品。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-17 1703次

• 如何確定高血壓病
  確定高血壓的方法是很多的，可以到醫(yī)院里面去進行相關(guān)的一些檢查，包括一些常規(guī)的檢查，同時也可以通過測量血壓的方法治療血壓，一般是要在非同日三次以上測量血壓，收縮壓和舒張壓大于等于140毫米汞柱，就可以確診為高血壓。高血壓確診后，需要積極治療。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2301次

• 如何預(yù)防高血壓病如何治療
  高血壓病的預(yù)防，比如需要低鹽低脂飲食，適當?shù)倪\動，不要情緒激動。但是僅僅通過飲食、作息調(diào)節(jié)，高血壓是很難痊愈的，也是需要根據(jù)血壓的情況以及老人的其他合并癥狀，選擇合適的降壓藥物治療。高血壓的病人，一定要長期服藥的。再就是血壓如果控制不理想，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 如何個體化治療高血壓病
  因人而異，選擇任何一類藥物，都應(yīng)從小劑量開始，逐漸增加劑量或聯(lián)合用藥，是之達到理想的降壓效果，對年紀較輕、正常或高順速型高血壓患者而言，β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑較為適宜。對于中老年人以及低速型患者來說，利尿劑和鈣拮抗劑為首選。事實已經(jīng)證明，噻嗪類利尿劑和β受體阻滯劑，可以減少心腦血管病發(fā)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 118次