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半夜總是醒怎么回事

男, 41歲

2018-11-19 5817次

病情描述:

半夜總是醒怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

半夜總是醒的原因有很多,比如說精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗呋蛘呤枪ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素。另外一個(gè)重要的原因是晚餐過飽睡前飲茶和咖啡,這些不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成半夜總是醒。

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