問如何降低高血糖高血壓
病情描述：
如何降低高血糖高血壓
答醫(yī)生回答
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如何降低妊娠高血壓我的理解是你想問如何降低，或者減少妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。如果是這樣的，我們就是針對于引起高血壓疾病，發(fā)生的一些高危因素。我們做積極的預(yù)防包括三個方面，第一生活習慣、心理素質(zhì)、營養(yǎng)狀況的一個調(diào)整。第二、針對于引發(fā)高血壓疾病的基礎(chǔ)病變的積極治療，包括營養(yǎng)因素的干預(yù)、包括重度貧血、包括腎臟、包括心功能、包括糖尿病等等，包括免疫系統(tǒng)疾病的積極的治療。第三就是我們很好的孕期的保健。
01:02
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2967次
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜?？偨Y(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-20 5462次
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如何降低高血糖高血壓患有高血壓，高血糖的患者，首先是要從生活方式改變來進行調(diào)理。飲食方面一定要注意以清淡為主，要低鹽、低脂、低熱量飲食，不要吃高脂肪，高熱量的食物?？梢远喑渣c新鮮的蔬菜、水果，雜糧等?？梢远喑渣c魚類，瘦肉，豆制品，牛奶等。建議不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。不要暴飲暴食，可以少食多餐。作息要規(guī)律，不能熬夜。平時可以適量的運動來控制體重。要定期監(jiān)測血壓，血脂，血糖是否正常。如果通過生活方式的改變，血壓，血糖還沒有達到理想標準的話，建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降血壓或者是降血糖的藥物來進行調(diào)理。語音時長 01:14”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-13 5515次
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高血糖高血壓飲食高血糖高血壓的飲食，還是要遵循低脂低鹽低糖低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量。每日食鹽的攝入量不要超過五克，飲食方面要多吃蔬菜、少吃肉尤其是少吃蛋黃，蛋黃可能會引起血壓升高的現(xiàn)象，不要吃過于油膩、辛辣的食物，特別是動物的內(nèi)臟，要保持一個平和的心態(tài)、控制體重、適當?shù)倪M行體育運動，同時也要注意休息，過度的勞累，會容易引起高血糖和高血壓的病變。語音時長 1:05”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-05 3204次
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高血糖高血壓注意什么在飲食當中要注意做到清淡飲食，要多吃新鮮的蔬菜水果。一定要避免吃過多油膩的食物，包括一些肥肉，蛋黃，動物的內(nèi)臟等食物。要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒，不要熬夜，要控制一下體重，堅持鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-26 1601次
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高血糖高血壓能吃什么高血糖和高血壓，平時應(yīng)該多吃一些清淡的食物，不要吃含有糖分，或者是太油膩的食物，以免造成，血糖和血壓的升高，建議都要以清淡的為主。同時建議時刻測量血壓和血糖的變化，可以適當口服一些，降糖藥和降壓藥，來幫助維持身體健康。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-26 2704次
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高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 915次
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高血糖高血壓食譜高血糖與高血壓是現(xiàn)代人常見的健康問題，合理的飲食與藥物管理對于控制這兩種疾病至關(guān)重要。對于高血糖高血壓患者，飲食應(yīng)以低糖、低鹽、低脂、高纖維為原則?；颊邞?yīng)該增加蔬菜、水果的攝入，尤其是富含鉀、鎂等微量元素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，這些食
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-08 0次
