高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：
一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見(jiàn)頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。
二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。
三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶葉二十克，共研粗末煎水代茶飲之，每日一劑，適用于糖尿病性高血壓，癥見(jiàn)血壓升高、膽固醇高者。
高血糖高血壓食譜
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-0220968次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過(guò)度油膩的飲食，或者是特別愛(ài)吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來(lái)說(shuō)，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 5635次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見(jiàn)的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過(guò)度肥胖，或者說(shuō)飲食不控制，大魚(yú)大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說(shuō)油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚(yú)油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 6468次
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高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見(jiàn)頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶葉二十克，共研粗末煎水代茶飲之，每日一劑，適用于糖尿病性高血壓，癥見(jiàn)血壓升高、膽固醇高者。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-16 9852次
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高血糖高血壓腦梗塞食譜高血糖、高血壓、腦梗塞的病人，應(yīng)給予低鹽、低脂、糖尿病清淡、易消化飲食。下面給大家介紹一下食譜：早餐給予與饅頭、全麥土司一片、芹菜、大米粥三選一，鮮牛奶一杯，嗆海帶絲、糖醋拌黃瓜二選一，蘋(píng)果一個(gè)。午餐可以給予米飯二兩，清拌苦瓜、水煮青菜、排骨燉豆角、肉末豆腐、素炒油菜四選一，絲瓜湯、冬瓜魚(yú)湯二選一，獼猴桃、梨二選一。晚餐可給予花卷，玉米粥二選一，糖醋海帶、炒四季豆、雞蛋燒菠菜、清蒸茼蒿、洋蔥炒雞蛋五選二，木耳湯、白蘿卜湯二選一，番茄、香蕉一個(gè)，二選一。以上即為高血糖、高血壓、腦梗塞的食譜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-06 10194次
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高血壓高血糖食譜高血壓、高血脂對(duì)人體危害很大，高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，高血脂會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心腦血管疾病。高血壓高血脂患者除了服用藥物控制血壓和血脂外，飲食調(diào)理也很重要，下面推薦適合高血壓和高血脂病人的幾款菜譜：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐湯。3、香菇蒸雞。4、冬瓜蒸雞。5、水煮魚(yú)。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡蘿卜、蘋(píng)果、檸檬、西蘭花打成蔬果汁服用。
任運(yùn)江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 2002次
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如何降低高血糖高血壓病情分析：要想降低高血糖高血壓，也是要根據(jù)檢查的結(jié)果在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的藥物來(lái)平穩(wěn)，控制血糖控制血壓。意見(jiàn)建議：因?yàn)楦哐呛透哐獕阂坏┐_診之后，也是沒(méi)有什么特別好的治療的方法，不能夠完全的治療好，只能是通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制在飲食當(dāng)中。要做到清淡飲食為主，少吃過(guò)于油膩辛辣的食物。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-22 1702次
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高血糖高血壓食譜高血糖與高血壓是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，合理的飲食與藥物管理對(duì)于控制這兩種疾病至關(guān)重要。對(duì)于高血糖高血壓患者，飲食應(yīng)以低糖、低鹽、低脂、高纖維為原則?；颊邞?yīng)該增加蔬菜、水果的攝入，尤其是富含鉀、鎂等微量元素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，這些食
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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高血糖高血脂飲食食譜第一、增加植物纖維，多吃一些含纖維素高的食物，比如說(shuō)海帶，綠豆。一些粗糧，比如玉米，蕎麥，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纖維素高的食物。第二、要用植物油來(lái)代替動(dòng)物油，進(jìn)行烹調(diào)，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不飽和脂肪酸和膽固醇。第三、維生素b族維生素和微量
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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