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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時血糖，兩小時血糖盡量應控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運動量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 13754次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當?shù)倪\動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5710次

• 吃西瓜真的能降血糖嗎
  糖尿病作為我國目前最常見的一類，慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大，在我國的患病人群已經(jīng)超過了一個億。糖尿病患者平時的注意事項有很多，包括飲食，運動，藥物的治療，血糖的監(jiān)測等等，這其中飲食是很關鍵。糖尿病患者的飲食，我們一般推薦使用中或低的升糖指數(shù)的食物，因為這種食物對血糖的波動影響比較小。民間有些說法是吃西瓜能夠降血糖，這種說法到底科不科學，在這個地方我可以很肯定的答復不科學。因為西瓜雖然它是升糖指數(shù)屬于中等這樣的食物，但是這也只能說是它對血糖的波動影響比較小，而這跟降血糖是兩個不同的概念。因為西瓜本身它是含有糖分，如果你在短時間之內(nèi)吃很多的西瓜，不僅不會降血糖，反而會增加血糖。大家一定要清楚，降血糖肯定是在飲食運動控制的基礎下，用專門的口服降糖藥或者胰島素，這樣的方法才能降低血糖。西瓜肯定是不可能達到降血糖這樣的效果，如果吃得過多，反而會升高血糖，造成更加嚴重的后果，希望大家能夠切記。
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  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-14 6304次

• 吃南瓜能降血糖嗎
  首先要說明的是吃南瓜肯定不能降低血糖，任何食品時入以后都不能使血糖降低，而且過多地食用南瓜，還可能會使糖尿病患者血糖明顯的升高，不利于血糖的控制。糖尿病患者在飲食上有嚴格的要求，三餐要定時定量，而且飲食的種類也有一定的限制，比如食用的蔬菜類，以綠葉菜和一些含纖維量較多的蔬菜為主。對于地瓜、山藥、以及南瓜等些食物，包括地瓜都是盡量避免，尤其是南瓜和山藥，也就是我們常說的地瓜、紅薯這一類的食物更是需要避免。
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  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 68510次

• 吃柚子能降血糖嗎
  吃柚子是不能降血糖的，因為柚子中含有一定的糖分，而且吃柚子過多還會導致血糖升高。如果想要降低血糖，建議要注意飲食，不要吃過甜過咸，過于油膩的食物。水果也要注意，可以吃些火龍果，適當?shù)某孕┦卟?，如芹菜，茄子，白菜?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-25 3403次

• 吃荔枝能降血糖嗎
  通常在臨床上，吃荔枝，不能降血糖，荔枝當中本身含有大量糖分，如果一次吃的荔枝數(shù)量比較多，通常血糖會升高。因此針對糖尿病的病人，在吃荔枝的過程當中，一定要嚴格控制數(shù)量，不然病人的血糖會很難控制的比較平穩(wěn)。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-01-06 2702次

• 沙棘原漿，真的能降血糖嗎？
  在我的醫(yī)療實踐中，經(jīng)常遇到糖尿病患者，他們都在尋找各種方法來控制血糖。其中，沙棘原漿這個名字頻繁地出現(xiàn)在我的耳邊。許多患者都向我咨詢，沙棘原漿是否真的能幫助他們降低血糖。下面給大家詳細講解一下吧！沙棘原漿并不能直接降血糖。沙棘原漿是一種水果飲料，含有豐富的維生素C和多種生物活性物質(zhì)，如類胡蘿卜素、黃
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-03-07 0次

• 高血糖吃荔枝能降血糖嗎
  高血糖患者吃荔枝不能降血糖，吃得過多反而會增加血糖。血糖就是指血液中含有的葡萄糖含量，正常的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時的血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果患者的血糖值超過正常范圍就屬于高血糖。因為高血糖與飲食具有一定的關系，所以患有高血糖的患者平時要控
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-09 140次