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• 瘦了后脂肪肝會(huì)消失嗎

  瘦了以后脂肪肝是否會(huì)消失是不確定的。由于肥胖導(dǎo)致的輕度脂肪肝，可以隨著體重的下降而消失，但是由于其他因素所導(dǎo)致的脂肪肝很難消失。脂肪肝的發(fā)病原因比較復(fù)雜，主要于細(xì)菌、糖尿病、血脂異常、代謝不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、藥物遺傳等因素有關(guān)，應(yīng)該根據(jù)患者的病情采取飲食、運(yùn)動(dòng)療法等。飲食療法是要多吃一些新鮮的蔬菜水果和富有纖維素的食物以及高蛋白的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、豆制品等，少吃辛辣油膩刺激的食物、戒煙、戒酒，還要做到睡前不加餐。運(yùn)動(dòng)療法可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、騎自行車、爬山、打羽毛球、跳繩、游泳等，建議日常生活中脂肪肝患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括充足的睡眠、不熬夜、保持愉悅的心情避免不良情緒。

  

  01:45
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-30 32787次

• 脂肪肝怎么才能減掉

  減掉脂肪肝的方法主要通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療，只要通過(guò)飲食調(diào)整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調(diào)整十分重要和基礎(chǔ)，飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉，主要是每天做至少30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，可以使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對(duì)消除脂肪肝也十分關(guān)鍵，比如一年內(nèi)減重3%-5%可以逆轉(zhuǎn)單純性的脂肪肝；體重下降7%-10%可以顯著降低轉(zhuǎn)氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去專科醫(yī)院指導(dǎo)使用。

  

  01:36
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-27 3509次

• 瘦了脂肪肝能減少嗎
  那么如果是肥胖或者是代謝綜合癥所導(dǎo)致的脂肪肝，如果體重下降體重減輕，那么脂肪肝就可以得到明顯的改善，就會(huì)有明顯的減少。代謝綜合征的患者需要通過(guò)減肥，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行處理，這是比較核心。但是如果是酒精性脂肪肝，那么和體重的下降并沒(méi)有明顯的關(guān)系，和嚴(yán)格的戒酒才有關(guān)系。只有結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，另外如果脂肪肝的患者也并不能通過(guò)完全節(jié)食，通過(guò)嚴(yán)格的節(jié)食來(lái)處理。因?yàn)檫^(guò)度的節(jié)食，容易導(dǎo)致肝內(nèi)的脂肪運(yùn)載不正常，容易導(dǎo)致一些載脂蛋白的減少，從而出現(xiàn)一些脂肪肝，從而導(dǎo)致脂肪肝加重，所以合理的飲食才是比較關(guān)鍵的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 3460次

• 脂肪肝瘦了能好嗎
  如果是肥胖導(dǎo)致了脂肪肝，體重減輕之后減肥之后肝臟的脂肪沉積也就會(huì)得到逐步的改善，可以完全痊愈的。體重下降之后肝臟的脂肪沉積就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在還有一種脂肪肝，主要是一些肝臟的脂肪運(yùn)輸障礙，這部分的患者的通常是見(jiàn)于長(zhǎng)期過(guò)度的節(jié)食所導(dǎo)致的嚴(yán)重消瘦，反而還容易出現(xiàn)一些脂肪肝。這部分的患者不能再進(jìn)行減肥，這部分的患者需要適當(dāng)?shù)脑黾右恍╋嬍?，增加飲食之后就可以改善一些身體的內(nèi)循環(huán)，改善肝臟的內(nèi)循環(huán)，恢復(fù)肝內(nèi)的脂肪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 7041次

• 如何減少脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝就需要采取綜合治療的措施，首先要戒酒，不要吃太油膩的食物，適當(dāng)?shù)目刂企w重，科學(xué)減肥。如果出現(xiàn)肝功能異?？梢苑秒p環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等藥物進(jìn)行治療，可以改善脂肪肝。意見(jiàn)建議：建議在平常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，有利于體內(nèi)脂質(zhì)代謝，可以選擇爬山，打球，跑步，跳廣場(chǎng)舞等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-11 1101次

• 怎樣能減脂肪肝
  病情分析：要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，積極的控制體重，做到科學(xué)減肥，可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，跳廣場(chǎng)舞，打太極拳，跑步游泳等等方式，對(duì)于改善體內(nèi)脂肪代謝是有幫助的，還可以服用保肝抗炎的藥物治療脂肪肝，對(duì)于病情的恢復(fù)也是有利。意見(jiàn)建議：建議在平常要做到低鹽低脂飲食，盡量不要吃各種動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉以及豬皮等食物，這些食物中都含有較高的脂肪。還需要密切的監(jiān)測(cè)血脂，血糖，肝功能以及肝臟彩超等情況。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 1004次

• 瘦了脂肪肝會(huì)消失嗎
  脂肪肝的發(fā)病原因中最重要的是肥胖，肥胖所造成的脂肪堆積以后及血脂代謝紊亂都有可能造成脂肪肝出現(xiàn)，所以患者經(jīng)過(guò)減肥有可能緩解脂肪肝。瘦了脂肪肝可能就會(huì)消失。有部分肥胖患者可能之前是嚴(yán)重的脂肪肝，經(jīng)過(guò)節(jié)食減重之后可能緩解至輕度脂肪肝。這也說(shuō)明減肥對(duì)脂肪肝的治療有效，這種情況僅限于由于體內(nèi)攝入量過(guò)多，脂肪
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-07-26 3747次

• 脂肪肝瘦了會(huì)好嗎
  脂肪肝瘦了會(huì)好是指身體變瘦脂肪肝會(huì)好，身體變瘦脂肪肝是否會(huì)好需要根據(jù)病因來(lái)判斷，如果是由肥胖引起的脂肪肝，身體變瘦會(huì)好，如果是喝酒等引起的脂肪肝，身體變瘦脂肪肝也不會(huì)好。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的病變，發(fā)病原因與患者過(guò)于肥胖有一定的關(guān)系，如果患者經(jīng)常喝酒也會(huì)引起脂肪肝的發(fā)生。如果是由患者過(guò)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-25 105次