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• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現(xiàn)為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個年齡段的都有。如果足跟痛的時間很短，兩個月三個月之內(nèi)的可能跟炎癥有關(guān)系，可能需要用點消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數(shù)情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關(guān)系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當(dāng)然還有足底的按摩，比如踩網(wǎng)球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 3041次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時可通過改變不良姿勢、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài)，而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過3個月以上的保守治療無效，而且嚴(yán)重影響工作和生活，可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤等離子射頻消融術(shù)，以及頸椎間盤切除椎管擴大成形術(shù)等。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5644次

• 治療跟痛癥的方法
  在臨床上，針對于跟痛癥的治療，主要是采取綜合的方式。一般治療主要針對于疼痛對癥治療，如果有手術(shù)指征的患者，可以進(jìn)行手術(shù)治療?？梢赃x擇熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕疼痛，可以早晚用熱水來泡腳20分鐘左右，并且做雙足的按摩，可以在足跟部做按摩，順時針和逆時針方向交替進(jìn)行。另外還可以選擇理療，包括局部的磁療，超聲波，紅外線等治療。對于有手術(shù)適應(yīng)癥的患者，可以采取手術(shù)治療。平時還要注意，盡量減少走動，不負(fù)重，還要注意保暖，避免受涼。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-09 3723次

• 跟痛癥概述
  跟痛癥是以足跟部疼痛而命名的疾病，是指跟骨結(jié)節(jié)周圍有慢性勞損所引起的以疼痛及行走困難為主的一種病癥，常伴有跟骨結(jié)節(jié)部骨刺的形成。跟骨它是近似長方形，是人體負(fù)重的主要部分，在人體站立時至少有50%的體重需要跟骨和距骨來負(fù)擔(dān)，為了行走和吸收震蕩足跟形成了內(nèi)外兩個縱弓和一個橫弓。足弓它能起到彈簧的作用，以緩沖人在行走跳躍以及跑步時所產(chǎn)生的震蕩。跟痛癥相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)的痹癥和腎痹的范疇，中醫(yī)認(rèn)為是與腎虛勞損以及督脈失于溫養(yǎng)有關(guān)。
  語音時長 1:13”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-22 2444次

• 跟痛癥最好的治療方法
  跟痛是慢性的疾病，慢性的疼痛。目前來說沒有特效的方法在短期內(nèi)迅速根治。大部分醫(yī)生采用正規(guī)的階梯治療，首先跟患者講跟痛的原因會有一段時間的治療過程，既然患者注意穿松軟的鞋子，減少長期的站立行走，不要刺激或者擠壓局部的疼點，不要用太熱的水燙腳，多做折腱膜牽拉的鍛煉，也可以到醫(yī)院開一些中藥泡泡腳，水溫不要太高，用一些膏藥做貼敷，如果效果不好，還有針刀局部的封閉。在一些綜合醫(yī)院，還可以用沖擊波治療，對于頑固性的跟痛，少數(shù)病人需要住院手術(shù)治療。
  張賀春 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-11-19 2203次

• 跟痛癥是怎么回事
  跟痛癥又稱足跟痛、跟骨痛，可見于多種慢性疾病。常見原因有足跟脂肪墊炎或萎縮、跖腱膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。由于機體的老化，跟骨結(jié)節(jié)退變、鈣化，也可以導(dǎo)致脂肪墊炎、滑囊炎形成足跟痛。跟痛癥常見于中老年人，女性及肥胖者更為多見。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 2402次

• 肌痛癥怎么治療
  肌痛癥臨床上是指彌漫性或局部的肌肉疼痛，患者通常采取物理治療或者藥物治療，若患者存在精神因素造成的肌痛癥，還需要進(jìn)行心理治療。一、物理治療：肌痛癥可能是由機械因素、肌炎、代謝性疾病、肌肉缺血、勞累等因素導(dǎo)致的肌肉疼痛，若是以上因素引起患者可以通過休息進(jìn)行緩解，也可以對疼痛部位進(jìn)行按摩、推拿、針灸等緩
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-11 308次

• 跖痛癥怎么治
  跖痛癥的患者一般可以通過調(diào)整生活方式、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療的方法來進(jìn)行治療，如果患者在治療期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情。1、調(diào)整生活方式：患者平時要多注意休息，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。同時，還要注意足部健康，穿寬松的硬底鞋子，避免穿高跟鞋、尖頭鞋
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-16 0次