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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

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  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291633次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運(yùn)動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時候我們一般用針灸，加上一個拔罐，這個方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動功能障礙期，這時候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運(yùn)動就可以了。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5848次

• 給孩子斷奶有什么好辦法
  一、快速斷奶，媽媽離開一段時間，不再讓寶寶吸奶，奶也很快就會斷掉。二、奶頭上面抹點(diǎn)大蒜汁液，可以慢慢的戒掉。三、在乳頭上涂點(diǎn)豬的膽汁會比較苦，這樣孩子就不會吃了。四、斷奶可以循環(huán)漸進(jìn)，要有一個過程，可以先從減少白天喂母乳次數(shù)開始，逐漸地過渡到夜間，最后用配方奶完全取代母乳。五、斷奶前要做好寶寶輔食的添加，讓寶寶對輔食感興趣。六、取白色的牙膏抹在乳房周圍，孩子看到會有一點(diǎn)點(diǎn)的驚慌。七、媽媽們可以去飯店借點(diǎn)辣椒油，然后涂抹在乳房周圍的皮膚上，一次即可給孩子斷奶。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-06 57011次

• 失眠有什么好辦法
  第一點(diǎn)，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設(shè)立相對固定的起床作息時間，并且要嚴(yán)格執(zhí)行，千萬是為了大局著想。第二點(diǎn)，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點(diǎn)，睡前泡腳，是比較管用的，泡腳的好處有很多，緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助入睡。第四點(diǎn)，合理運(yùn)動，可以選用瑜伽，現(xiàn)在瑜伽是比較熱門的運(yùn)動，著重于減肥瘦身的，增強(qiáng)體質(zhì)的，還有這個幫助睡眠的。第五點(diǎn)，聽一些舒適的音樂，選擇一些鋼琴曲，鄉(xiāng)村音樂，把輕音樂等等，聽這些音樂，可以使我們放松身體，也可以更快的進(jìn)入睡眠。第六點(diǎn)，自我催眠，自我催眠是一種心理療法，所采用的睡前背詩就屬于這個范疇，原理都是一樣的，要把這個精力精神集中在某一點(diǎn)上，而不胡思亂想，這樣就更容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 8465次

• 給孩子斷奶有什么好辦法
  如果已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機(jī)便已成熟，可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 2202次

• 小孩疝氣有好辦法嗎
  超過1周歲的小兒疝氣是需要手術(shù)治療，這是目前唯一可以徹底治愈疝氣的方法，疝氣患者應(yīng)盡量避免和減少哭鬧、咳嗽、便秘、生氣、劇烈運(yùn)動等。疝氣患者應(yīng)注意休息，墜下時用手輕輕將疝氣推回腹腔，減少奔跑與久立、久蹲，適時注意平躺休息，必要時手術(shù)治療。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-10 1302次

• 給孩子斷奶有什么好辦法
  一、快速斷奶，媽媽離開一段時間，不再讓寶寶吸奶，奶也很快就會斷掉。二、奶頭上面抹點(diǎn)大蒜汁液，可以慢慢的戒掉。三、在乳頭上涂點(diǎn)豬的膽汁會比較苦，這樣孩子就不會吃了。四、斷奶可以循環(huán)漸進(jìn)，要有一個過程，可以先從減少白天喂母乳次數(shù)開始，逐漸地過渡到夜間，最后用配方奶完全取代母乳。五、斷奶前要做好寶寶輔食的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 905次

• 給孩子斷奶有什么好辦法
  斷奶是嬰幼兒成長的重要階段，需科學(xué)合理斷奶，要漸進(jìn)、溫和，考慮孩子身體與心理需求。1、合適的時間寶寶10-12個月左右適合斷奶。此時母乳營養(yǎng)不能滿足寶寶生長發(fā)育需求。還需考慮季節(jié)因素，秋季食物多樣，寶寶易攝取多種營養(yǎng)。2、漸進(jìn)式斷奶斷奶要逐
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次