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• 男人吃什么東西最補(bǔ)腎

  男性腎虛最主要是腎精不足，或者腎陽(yáng)虛為主，往往的表現(xiàn)最主要的，特征性的表現(xiàn)就是陽(yáng)痿早泄，性功能下降，再一個(gè)就是男性的不孕不育，這兩個(gè)表現(xiàn)，我們吃什么最補(bǔ)腎呢，這個(gè)地方我們主要介紹一下，吃什么食物來(lái)補(bǔ)腎比較好，特別是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有關(guān)系，如果我們比如說(shuō)給予這種狗肉，牛羊肉還有海產(chǎn)品，它里面的含蛋白質(zhì)，精氨酸比較多，這些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，還有比如說(shuō)像鱔魚(yú)，黑魚(yú)、海參還有這個(gè)蹄筋，它里邊含精氨酸比較多，而精氨酸也是合成精子，比較必要的成分，所以這些食品它都有補(bǔ)腎作用。第二個(gè)就是精子當(dāng)中合成，維生素的作用比較大，必須提供足夠的維生素，還有一些礦物質(zhì)，還有一些微量元素，特別是微量元素鋅，鋅不足往往影響精子的形成，這些補(bǔ)充我們要給予，必要的蔬菜、水果，還有像貝殼類(lèi)的動(dòng)物，比如說(shuō)牡蠣、扇貝等等，還有咱們說(shuō)的這種蛤蜊，毛蚶這一類(lèi)的食物當(dāng)中，它含的鋅比較高，可以起到一個(gè)補(bǔ)腎的作用，因此這個(gè)男性的補(bǔ)腎，它是一個(gè)綜合的補(bǔ)充，不是補(bǔ)充一個(gè)食物。

  

  02:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-15 155011次

• 嘌呤是什么東西？

  嘌呤，其實(shí)是我們身體內(nèi)所存在的有機(jī)的一種化合物。嘌呤在我們體內(nèi)往往是一種叫嘌呤核苷酸的形式，存在于我們的體內(nèi)。它在我們體內(nèi)被氧化以后，最終代謝成為尿酸，所以它是一個(gè)尿酸的前提。低嘌呤飲食，我們的嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸就會(huì)更低一些，所以我們要低嘌呤的飲食。含嘌呤比較高的食物，包括一些海鮮、紅肉、濃肉湯，這些都是含嘌呤比較高的食物。所以，在痛風(fēng)的病人里面，盡量減少嘌呤的攝入，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 47936次

• 什么東西最補(bǔ)心臟
  最補(bǔ)心臟的東西包括魚(yú)類(lèi)、芹菜和海帶。一、魚(yú)類(lèi)，心臟不好的人可以多吃魚(yú)類(lèi)食物，尤其是哇魚(yú)、青魚(yú)和長(zhǎng)善金槍魚(yú)之類(lèi)含脂肪較多的魚(yú)，每周至少吃2次，這些魚(yú)富含豐富的鈣質(zhì)、煙酸和脂肪酸，有效成分均能夠預(yù)防一系列心臟病，同時(shí)也能夠強(qiáng)壯我們的心臟，吃魚(yú)的同時(shí)要限制玉米油，葵花籽油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。二、芹菜，心臟不好，可以吃些芹菜，患有心臟病的患者多半都是心血管功能受到不同程度的損傷，因此心臟不好的人，應(yīng)該特別注意保護(hù)心血管健康，日常多吃一些芹菜，芹菜中的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物，能夠降低心臟病發(fā)生的危險(xiǎn)性。三、海帶，患有心臟病的患者，平時(shí)在生活飲食中可以多吃一些海帶同樣具有很好的保護(hù)心臟功能，海帶比一般蔬菜纖維更容易被大腸吸收、分解、運(yùn)用，因此經(jīng)常食用能夠加速有害物質(zhì)，比如膽固醇的排出，可以有效的保護(hù)心臟血管功能，從而根本上起到治療心臟病的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-09-23 83768次

• 貧血吃什么東西最補(bǔ)血
  貧血往往是因?yàn)槿辫F性而導(dǎo)致的，缺鐵性貧血可以吃一些含鐵量比較高的食物是最補(bǔ)血的。像動(dòng)物了一些肝臟以及動(dòng)物身上的瘦肉，還有一些像海帶、雞蛋、魚(yú)湯、大骨頭湯、牛奶等等含有的鐵物質(zhì)比較多。孕婦可以吃這些東西補(bǔ)血；當(dāng)然孕婦也可以多吃一些蔬菜、水果進(jìn)行補(bǔ)鐵，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 34451次

• 什么東西降血糖
  血糖高是由于胰島素分泌的不足或者胰島素不能夠在體內(nèi)存充分的利用。也叫糖尿病。 調(diào)節(jié)血糖，除了限制飲食多運(yùn)動(dòng)以外。最有效的方法是應(yīng)用調(diào)節(jié)血糖的藥物治療。 沒(méi)有什么食物能夠降低血糖。只是有些食物可以不升高血糖。 日常生活中的蔬菜和不含有葡萄糖的水果。只要患有糖尿病，必須應(yīng)用調(diào)節(jié)血糖的藥物。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-14 1501次

• 什么食物最降血糖
  具有輔助降血糖功效的食物有紫菜，紫菜含有豐富的紫菜多糖，蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，維生素等等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。能降低血糖的食物還有黑木耳，黑木耳當(dāng)中含有木耳多糖，維生素，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素和鉀鈉鈣鐵等物質(zhì)，其中木耳多糖可以降低血糖。另外燕麥，蕎麥，茄子，蘿卜等食物也具有降血糖功效。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-10 3501次

• 什么東西最補(bǔ)心臟
  最補(bǔ)心臟的東西包括：魚(yú)類(lèi)、芹菜和海帶。一、魚(yú)類(lèi)，心臟不好的人可以多吃魚(yú)類(lèi)的食物，尤其是蛙魚(yú)、青魚(yú)和長(zhǎng)鰭金槍魚(yú)之類(lèi)含脂肪較多的魚(yú)，每周至少吃?xún)纱?，這些魚(yú)富含豐富的鈣質(zhì)、煙酸和脂肪酸，有效成分均能夠預(yù)防一系列心臟疾病，同時(shí)也能夠強(qiáng)壯我們的心臟，吃魚(yú)的同時(shí)要限制玉米油、葵花籽油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會(huì)抵
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 1319次

• 女人吃什么東西最補(bǔ)血
  并沒(méi)有女人吃什么東西最補(bǔ)血的說(shuō)法，想要補(bǔ)血的患者可以吃一些含鐵豐富的食物，比如菠菜、桂圓，癥狀嚴(yán)重的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物補(bǔ)血。想要補(bǔ)血的患者平時(shí)可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如菠菜、桂圓、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等。另外，還要多吃一些含蛋白質(zhì)高、維生素多的食物，也要吃新鮮的瓜果以及蔬菜，可以補(bǔ)充
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 446次