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• 如何預(yù)防腦溢血發(fā)生

  腦出血也就是腦溢血，他的發(fā)生往往是在動(dòng)脈硬化、高血壓的基礎(chǔ)上，以及其他的基礎(chǔ)病，比如高脂血癥、糖尿病等等對(duì)血管的損害，造成了血管的破裂出血，形成血腫。壓迫了神經(jīng)系統(tǒng)以后，引起臨床上的偏癱、偏身感覺障礙、偏盲等等典型的體征。腦溢血的發(fā)生發(fā)展是有一定的病理基礎(chǔ)的，最大的原因就是血壓造成血管的破裂出血。所以積極的治療動(dòng)脈硬化，治療其他的基礎(chǔ)病，控制好血壓才是預(yù)防腦出血的最好的最直接的措施。但是這個(gè)措施往往是一個(gè)長期的、耐心的過程。那么一到負(fù)面的刺激，情緒的波動(dòng)，血壓出現(xiàn)波動(dòng)，急速的血壓上升的時(shí)候，就非常容易發(fā)生腦出血。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-05 8033次

• 如何預(yù)防腦梗和腦溢血的發(fā)生

  腦梗和腦溢血是嚴(yán)重威脅生命的腦血管疾病，但通過科學(xué)預(yù)防可大幅降低風(fēng)險(xiǎn)。今天，我將從藥物、護(hù)理及生活方式三方面為大家科普。腦梗：主要由血栓栓塞或動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管阻塞引起，預(yù)防需聚焦抗血小板聚集、降脂穩(wěn)斑。腦溢血：主要和動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等有關(guān)，預(yù)防需以控壓為主，同時(shí)降低動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展速度。引朵吲哚布芬片適用于動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的腦?；颊?，尤其對(duì)阿司匹林不耐受者，通過抑制血小板環(huán)氧化酶活性，減少血栓素A2生成，從而抑制血小板聚集，而且胃腸道反應(yīng)和出血風(fēng)險(xiǎn)較阿司匹林更低。立普妥阿托伐他汀鈣片：屬于他汀類藥物，通過調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，減少腦梗復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。絡(luò)活喜苯磺酸氨氯地平片：屬于鈣通道阻滯劑，通過阻斷血管平滑肌細(xì)胞上的鈣離子通道，擴(kuò)張外周血管，降低外周阻力，從而平穩(wěn)降壓?？刂啤叭摺保焊哐獕?、高血糖、高血脂是主要誘因，需定期監(jiān)測并遵醫(yī)囑用藥。健康飲食：低鹽低脂，多吃蔬果、全谷物，戒煙限酒。適度運(yùn)動(dòng)：每周150分鐘快走或游泳，避免久坐。避免誘因：情緒激動(dòng)、寒冷刺激、過度勞累可能誘發(fā)腦溢血，需保持心態(tài)平和，注意保暖。預(yù)防腦梗和腦溢血需藥物與生活管理雙管齊下。若出現(xiàn)突發(fā)頭痛、肢體麻木等癥狀，立即就醫(yī)！如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2025-08-29 14177次

• 如何預(yù)防腦溢血發(fā)生
  一，預(yù)防和治療腦動(dòng)脈粥樣硬化。年齡大的患者有腦動(dòng)脈粥樣硬化要堅(jiān)持體育鍛煉，低膽固醇飲食，經(jīng)常服用降血脂的藥物及抗血小板凝聚的藥物，還可以防治腦動(dòng)脈硬化，對(duì)中風(fēng)的發(fā)生，有一定的阻止作用；二，阻止血壓升高和減少過度的波動(dòng)。高血壓是腦中風(fēng)的重要因素，堅(jiān)持穩(wěn)定的降壓治療可以顯著的減少中風(fēng)的發(fā)病率；另外，老年人高血壓，血壓容易波動(dòng)，微小的精神刺激可能引起血壓上升，所以要注意情緒的安定；三，積極治療糖尿病，高血脂癥。因?yàn)樘悄虿?，高血脂癥的人血液粘稠度很高，會(huì)降低腦血流量，加速腦動(dòng)脈硬化，容易發(fā)生腦血栓形成腦溢血；四，要避免發(fā)生腦中風(fēng)的其他誘因。比如說過度的勞累，節(jié)制煙酒，減輕肥胖等等；五，藥物的預(yù)防。有些患者口服維生素c及維生素b族，以及口服天麻等有預(yù)防中風(fēng)的功效，對(duì)一大部分的老年患者可以口服阿司匹林，預(yù)防血小板凝聚的作用，對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)有較好的好處。
  語音時(shí)長 01:59”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-05-07 2741次

• 腦溢血如何預(yù)防
  ?第一，保持身心的愉快，避免情緒的緊張生活，生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，保證你充足的睡眠。第二，養(yǎng)成良好的生活方式和合理的飲食，那飲食上應(yīng)該高蛋白，高纖維，低糖，低脂肪，低鹽的。第三，避免抽煙酗酒，培養(yǎng)良好的文化修養(yǎng)和生活情趣，不要吸煙嗜酒，更不能染上吸毒的惡習(xí)，平時(shí)可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。第四，不要過飽，切勿久坐，防止便秘的發(fā)生。同時(shí)，在生活中中不要吃辛辣油炸的食品，應(yīng)該多吃蔬菜和水果，可以保持大便的通暢。因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)，排便困難的時(shí)候可以使腹壓增高，使血壓驟升，從而誘發(fā)腦血管破裂而發(fā)生腦溢血。
  語音時(shí)長 01:27”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-28 1652次

• 如何預(yù)防腦溢血
  腦出血是中老年人的常發(fā)疾病，大多數(shù)是與腦動(dòng)脈硬化和高血壓有關(guān)系。平時(shí)注意規(guī)律的生活和飲食有助于預(yù)防腦出血，特別是如果有高血壓的話平時(shí)要按時(shí)服用降壓藥物控制血壓正常。避免血壓波動(dòng)，此外在飲食中要以清淡飲食為主不要吃過咸的食物，這樣能夠避免血壓的上升，同時(shí)還要注意避免吃油膩的食物也不要吃高膽固醇的食物像肥肉油炸食品以及蛋黃魷魚等，應(yīng)盡量避免使用的，平時(shí)多喝水規(guī)律的生活，不要熬夜和勞累，適量戶外鍛煉也有助于減少腦出血的發(fā)病率。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-15 2204次

• 腦溢血如何預(yù)防
  第一、及時(shí)的治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病，患者如果患有高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些都是腦出血的危險(xiǎn)因素，如果患有上述疾病的話需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療維持血壓、血脂、血糖在正常范圍可以減少腦出血的發(fā)生。 第二、要保持良好的生活習(xí)慣，注意戒煙戒酒，因?yàn)闊熅瓶梢詫?dǎo)致血管收縮，心跳加速，血壓上升，同時(shí)煙酒很容易形成動(dòng)脈中央硬化，對(duì)冠心病和高血壓的患者來說尤為重要，那就是要飲食上要注意保證低鹽、低脂、低糖飲食，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃太咸的食物，通過這些生活習(xí)慣的改變，可以減少腦出血的發(fā)生。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-15 1801次

• 如何預(yù)防腦溢血發(fā)生
  腦溢血，即腦出血，是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，其預(yù)防至關(guān)重要。有效預(yù)防腦溢血需從控制基礎(chǔ)疾病、改善生活習(xí)慣、定期體檢等多方面入手，下面將詳細(xì)解釋這些關(guān)鍵措施。1、控制高血壓高血壓是腦溢血的主要危險(xiǎn)因素，定期監(jiān)測血壓并保持在正常范圍內(nèi)至關(guān)重要。若
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 如何預(yù)防腦溢血發(fā)生
  一，預(yù)防和治療腦動(dòng)脈粥樣硬化。年齡大的患者有腦動(dòng)脈粥樣硬化要堅(jiān)持體育鍛煉，低膽固醇飲食，經(jīng)常服用降血脂的藥物及抗血小板凝聚的藥物，還可以防治腦動(dòng)脈硬化，對(duì)中風(fēng)的發(fā)生，有一定的阻止作用；二，阻止血壓升高和減少過度的波動(dòng)。高血壓是腦中風(fēng)的重要因素，堅(jiān)持穩(wěn)定的降壓治療可以顯著的減少中風(fēng)的發(fā)病率；另外，老年
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 153次