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為你推薦

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達(dá)到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產(chǎn)婦應(yīng)該多喝湯水及時的補充相應(yīng)的電解質(zhì)，避免機體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時也不應(yīng)該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復(fù)，還影響哺乳時奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應(yīng)該每天用溫開水擦拭身體，因為產(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復(fù)。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2833次

• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質(zhì)。如果非在小月子期間進(jìn)行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進(jìn)行減肥。通常不建議空腹進(jìn)行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達(dá)到減肥的目的。并且一定要配合補氣養(yǎng)血的藥，補瀉同時才能達(dá)到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

  01:41
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 6559次

• 藥流做小月子注意事項
  1，就是要保持外陰清潔，避免病原菌感染，每天用溫?zé)岬那逅逑磧纱?，并且勤換衛(wèi)生巾。2，如果陰道流血超過月經(jīng)量，那么屬于異常現(xiàn)象，很可能是藥流不干凈所造成的，一定去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，必要的時候做清宮手術(shù)。3，在藥流后七天，一定去醫(yī)院檢查，主要是做b超檢查，了解宮內(nèi)是否有殘留的組織物，或者是了解子宮收縮是否正常。4，藥物流產(chǎn)之后，要注意一個月都不可以有性生活，因為在大約藥流后20天左右會恢復(fù)排卵，如果有性生活，第一，可能會造成病原菌的感染，引起子宮內(nèi)膜的炎癥。第二，可能會造成再次懷孕的可能性。
  語音時長 01:12”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-03-06 43312次

• 自然流產(chǎn)小月子怎么做
  ?第一、注意衛(wèi)生，流產(chǎn)后，首先非常重要的事項是私密處的衛(wèi)生，一定要保持私密處的清潔衛(wèi)生。第二、注意休息，流產(chǎn)后3到4天左右，建議臥床休息。流產(chǎn)后的半個月內(nèi)建議好好休息，不要做劇烈的運動及過度的體力勞動，流產(chǎn)后的一個月內(nèi)不要進(jìn)行性生活。第三、注意營養(yǎng)，流產(chǎn)后一定要注意營養(yǎng)的補充，多補充維生素和高蛋白類的物質(zhì)。如果流產(chǎn)的周數(shù)比較大，可能乳房方面也會有乳汁。要注意飲食清淡，避免促進(jìn)乳汁的分泌，出現(xiàn)乳腺管堵塞的情況。第四、子宮和乳房的護(hù)理，如果突然流產(chǎn)，對乳腺的影響比較大，而且很容易乳腺小葉增生、胸部脹痛等情況，所以要注重胸部經(jīng)絡(luò)的疏通。同時子宮受到了影響，要注意子宮的恢復(fù)和避免感染的情況。建議流產(chǎn)后口服益母草之類的藥物，并多喝紅糖水，幫助血塊兒的排出。
  語音時長 01:33”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-04-26 4290次

• 流產(chǎn)后注意事項
  1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)適當(dāng)休息，不能夠從事過重的體力勞動。 2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。 3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。 4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。 5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。 6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的。
  李月梅 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2018-11-22 2902次

• 小月子注意什么
  病情分析：小月子通常是指懷孕早期人工終止妊娠或者自然流產(chǎn)后一個月以內(nèi)。小月子期間首先在飲食上應(yīng)該注意，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：一個月內(nèi)不能有性生活，禁止洗盆浴，預(yù)防感染。同時還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動。一個月以后做超聲復(fù)查，子宮恢復(fù)的情況。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-06-27 3504次

• 流產(chǎn)坐小月子注意事項
  流產(chǎn)坐小月子注意日常護(hù)理、合理飲食等。1、日常護(hù)理：流產(chǎn)坐小月子一般指的是人工流產(chǎn)或者自然流產(chǎn)后，做小月子期間，流產(chǎn)后會對身體造成一定的影響，子宮和陰道內(nèi)會出現(xiàn)不規(guī)則出血的現(xiàn)象，而且子宮內(nèi)膜還沒有完全恢復(fù)正常，子宮頸口還處于開放狀態(tài)，很容易受到細(xì)菌的侵襲，所以流產(chǎn)后一定要做好日常護(hù)理，保持私處干凈清
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-17 4275次

• 流產(chǎn)坐月子注意事項
  流產(chǎn)坐月子注意事項通常包括避免過度勞累、避免受涼、加強營養(yǎng)等，一旦出現(xiàn)身體不適的情況建議及時就醫(yī)。1、避免過度勞累：流產(chǎn)會對子宮內(nèi)膜造成損傷，若平時不注意休息，過度勞累，容易延長陰道出血的時間，建議臥床休息，避免從事重體力勞動，也不要進(jìn)行劇烈運動，以免影響身體的恢復(fù)。2、避免受涼：流產(chǎn)后免疫力會下降
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-14 0次