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• 腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣

  如果伴有腿抽筋抽搐、小腿痙攣的情況，多考慮是缺鈣所致，通過骨密度檢查即可確診，然后及時(shí)補(bǔ)鈣治療，同時(shí)還應(yīng)該注意鈣質(zhì)的有效吸收；如果是腎虛導(dǎo)致的，還可能會(huì)伴有：精神萎靡、疲勞乏力、情緒不佳、性功能降低等情況，應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行全面調(diào)理，腎陽虛的患者，應(yīng)多食羊肉、韭菜等性質(zhì)溫?zé)岬氖澄?，少吃寒涼生冷的食物。如果是腎陰虛，可多食用鴨肉、芝麻、百合等甘涼滋潤的食物，避免辛辣、燥熱的食品；癥狀嚴(yán)重的患者還可服用藥物治療，常見的像金水寶膠囊，具有補(bǔ)益肺腎、秘精益氣的功效，常用于肺腎兩虛，腰膝酸軟、精氣不足的治療。平時(shí)還應(yīng)該規(guī)律作息，注意休息，避免過度勞累，平時(shí)不要憋尿。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-04-30 7294次

• 腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么調(diào)理

  中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腎陰虛則腰府失于濡養(yǎng)，腎陽虛則腰府失于溫煦，則會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，酸軟無力等癥狀。針對(duì)不同類型的腎虛，中醫(yī)治療的方法是不一樣的。如果除了腰膝酸軟外，還伴有手腳心發(fā)熱、心煩失眠、大便秘結(jié)、口干口渴等癥狀，屬于腎陰虛，腎陰虛引起的腰膝酸軟可以服用滋腎陰的藥物。腎陽虛則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟時(shí)，還伴有畏寒怕冷、面色黯淡、小便清長、夜尿增多、腰腿沉重等癥狀。對(duì)于腎陽虛引起的腰膝酸軟，可以服用中成藥龜齡集，龜齡集從補(bǔ)充腎精腎氣入手，兼具平衡陰陽的作用，可以從根本來改善腎虧陽弱引起的腰膝酸軟狀態(tài)。此外腎虛的患者在飲食方面，建議多吃一些藥食同源的食物，如蓮子、桂圓、核桃等。生活方面要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，規(guī)律作息，不要熬夜，有時(shí)間還可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  韓強(qiáng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-03-15 19128次

• 早起頭暈沉腰膝酸軟是腎虛嗎
  這樣的情況很有可能是由于腎虛，或者是身體虛弱導(dǎo)致的，可以去中醫(yī)檢查一下，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用一些的藥物來進(jìn)行治療，比如壯腰健腎丸或者六味地黃丸。飲食上可以多吃一些羊肉、韭菜、山藥等一些滋陽補(bǔ)腎的食物；平時(shí)還應(yīng)該要注意多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，不吃辛辣油膩、生冷刺激性的食物。另外，一定要注意腰部的保暖，避免受風(fēng)著涼，不做一些重體力活，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，應(yīng)該要保持心情舒暢，不要有太大壓力，不熬夜，保證睡眠充足，提高自身免疫力。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-02 2799次

• 腰膝酸軟是腰痛嗎
  腰膝酸軟和腰痛是不太一樣的，腰膝酸軟一般表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，也可同時(shí)伴有腰痛發(fā)涼、四肢無力，頭暈?zāi)垦５绕渌I虛癥狀，腰痛主要是腰部感到疼痛的感覺。通常如果出現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛的表現(xiàn)，可以服用一些補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，例如常用的固精補(bǔ)腎丸等藥物，它可以幫助緩解腰膝酸軟的癥狀，溫補(bǔ)脾腎。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-10-30 3369次

• 腰膝酸軟、神疲乏力是腎虛嗎
  病情分析：腰膝酸軟、神疲乏力考慮可能是腎虛的表現(xiàn)，按照中醫(yī)治療腎虛的經(jīng)驗(yàn)，究其作用和主治的不同，可分為補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽、補(bǔ)腎氣、補(bǔ)精血、補(bǔ)精髓，而在治療腎陰、腎陽、腎氣、精血或精髓虛證時(shí)，大多以補(bǔ)腎精為基礎(chǔ)，因此對(duì)于腰膝酸軟、神疲乏力可以使用補(bǔ)腎精兼顧補(bǔ)腎陽的方法進(jìn)行。意見建議：建議患者平時(shí)改善生活習(xí)慣，例如保持心情舒暢，積極鍛煉身體，清淡飲食，適當(dāng)攝入高蛋白的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜。如果經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力的表現(xiàn)，可以在中醫(yī)師的診斷下服用固精補(bǔ)腎丸，該藥可以脾腎雙補(bǔ)，固精養(yǎng)精，脾的運(yùn)化能力提升了，營養(yǎng)就會(huì)吸收好，腎的溫煦能力也可以發(fā)揮作用，癥狀自然而然就會(huì)得到緩解。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-11 1805次

• 腎虛為什么會(huì)腰膝酸軟
  病情分析：傳統(tǒng)中醫(yī)講，腰為腎之府，腎在體合骨，腰部的氣血運(yùn)行以及骨骼的強(qiáng)健與否都依賴于腎中精氣的滋養(yǎng)灌溉，如若腎虛、腎中精氣不足，則腰膝失于濡養(yǎng)，氣血生化無源，就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。意見建議：出現(xiàn)腎虛、腰膝酸軟的情況可以選擇具有溫補(bǔ)脾腎、固精養(yǎng)精作用的中成藥來調(diào)理，比如一般使用的固精補(bǔ)腎丸等，療程服用效果是不錯(cuò)的?；颊咴谌粘Ｉ钪幸嬍骋?guī)律、生活規(guī)律、不飲酒、不抽煙、不吃刺激性食物等。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-10-11 1803次

• 腰膝酸軟是怎么回事
  腰膝酸軟考慮是腎陽虛和腎精不足所致。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腰為腎之府，腰部狀態(tài)可反映腎的虛實(shí)，當(dāng)腎虛的時(shí)候，腰脊失于濡養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為四類：腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足，其中腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒、性欲降低、面色蒼白或浮腫、舌苔白等癥狀，腎精不足也可以表現(xiàn)為腰膝酸軟、眩暈
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-10-14 13293次

• 腰膝酸軟是怎么導(dǎo)致的
  腰膝酸軟可能由多種原因?qū)е?。生理因素方面，長期從事重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如久坐、久站，會(huì)使腰部和膝蓋的肌肉、韌帶疲勞，引發(fā)酸軟。隨著年齡增長，骨質(zhì)流失，關(guān)節(jié)軟骨磨損，也容易出現(xiàn)腰膝酸軟的情況。病理因素方面，腎虛是常見原因
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-04-17 0次