孩子愛(ài)喊不睡覺(jué)可能是睡眠環(huán)境不適、饑餓、缺鈣等原因所導(dǎo)致，可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、適當(dāng)進(jìn)食、補(bǔ)鈣等方式改善。
1、睡眠環(huán)境不適：
如果孩子所處的睡眠環(huán)境溫度過(guò)高，通常會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生燥熱不適感，從而會(huì)影響正常的睡眠，孩子可能會(huì)表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法正常入睡，此時(shí)可以通過(guò)降低周圍環(huán)境的溫度來(lái)改善。
2、饑餓：
如果孩子在晚飯時(shí)比較貪玩沒(méi)有正常進(jìn)食，通常會(huì)造成過(guò)度饑餓，這時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)不能夠及時(shí)入睡的現(xiàn)象，一般通過(guò)適當(dāng)進(jìn)食后可得到緩解，在不伴有其他異常表現(xiàn)的情況下通常不需要特殊處理。
3、缺鈣：
常見(jiàn)于一些比較喜歡挑食、偏食的孩子，因營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足，通常會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素，在鈣缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮度增高，睡眠質(zhì)量下降，主要表現(xiàn)為睡眠不安、易驚醒、不能夠正常入睡等，同時(shí)還可伴有多汗，必要時(shí)可以通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑等藥物改善。
除了以上常見(jiàn)情況，還可見(jiàn)于腸絞痛等原因所引起，針對(duì)長(zhǎng)時(shí)間得不到改善的情況需盡快就醫(yī)。
