小腿抽筋后酸痛可能是因為受涼引起的，也有可能是局部神經(jīng)血管受壓引起的，還有可能是缺鈣導(dǎo)致的，患者可以通過熱敷按摩以及藥物治療的方式進行改善。
1、著涼：
夏天天氣炎熱，如果在室內(nèi)長期開空調(diào)，小腿經(jīng)常受冷風(fēng)刺激就有可能會出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象，或者是睡覺時沒有蓋好被子，腿部受冷空氣的刺激會導(dǎo)致肌肉興奮性增高，寒冷的刺激會使肌肉容易發(fā)生強直收縮，從而導(dǎo)致小腿抽筋后酸痛的現(xiàn)象，患者可以在小腿部位進行按摩或者熱敷，同時注意小腿的保暖，從而改善抽筋后酸痛的癥狀。
2、局部神經(jīng)血管受壓：
局部神經(jīng)血管受壓會使肢體活動的功能受限，導(dǎo)致動作協(xié)調(diào)性下降，也有可能會引起小腿抽筋的現(xiàn)象， 患者也可以通過局部肌肉按摩、熱敷的方式，增強局部的血液循環(huán)，從而改善小腿抽筋后酸痛的情況。
3、缺鈣：
成人缺鈣一般情況下會出現(xiàn)抽筋、四肢乏力、腰酸背痛等現(xiàn)象，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣、碳酸鈣片等一些補鈣類的藥物來進行治療。
