吃肥牛一般不會胖，但是如果是大量吃就有可能導(dǎo)致發(fā)胖。吃肥牛能夠在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還可以增加肌肉的含量等，所以對于減肥的人群可以適當(dāng)進(jìn)食肥牛。
吃肥牛會胖嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-3010441次
肥牛中含有鋅與谷氨酸鹽和維生素B6等成分，可以在一定程度上增強(qiáng)身體的免疫力，而且還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而對于訓(xùn)練后身體的恢復(fù)也有一定幫助。同時(shí)肥牛中蛋白質(zhì)含量較高，但是脂肪含量卻不是很高，對于減肥人群來說可以吃一些肥牛，以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，還可以增加肌肉的含量，但是需要注意進(jìn)食肥牛時(shí)避免進(jìn)食過多或者在晚上吃肥?；疱仯悦鈱?dǎo)致身體肥胖。
如果想要減肥建議從飲食及運(yùn)動兩方面進(jìn)行，不可以節(jié)食減肥，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，在平時(shí)飲食可以多吃一些新鮮蔬菜水果，如黃瓜，芹菜、蘋果、柚子等。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個(gè)時(shí)候病人也會變胖。但這個(gè)變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細(xì)，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個(gè)是如果膳食營養(yǎng)得當(dāng)，是會變胖的。另一個(gè)如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。
01:33
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4380次
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喝碳酸飲料會胖嗎碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多，含的熱量也比較高，因此碳酸飲料飲用會誘發(fā)肥胖的，特別是經(jīng)常食用，或者是飲用量比較多，對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料，以普通的清水或者是茶水為主。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 86709次
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吃魷魚會胖嗎吃魷魚是不會長胖的，但是魷魚的膽固醇比較高是可以適量的吃一點(diǎn)的，不要吃太多，而對于海鮮類的食物，建議患者可以避免油炸，魷魚除了富含蛋白質(zhì)以外，還含有一些人體的氨基酸，含有大量的牛黃酸是一種低熱量的食品，可以緩解疲勞、恢復(fù)視力、改善肝臟，其所含多肽和硒等元素的具有抗病毒抗射線的作用。中醫(yī)認(rèn)為，魷魚有滋陰養(yǎng)胃補(bǔ)虛潤膚的功效，脾胃虛寒的人也應(yīng)該少吃；魷魚是發(fā)物患有濕疹蕁麻疹等疾病的人應(yīng)該禁止吃。而且魷魚中富含鈣鐵元素，對骨骼發(fā)育和造血十分有益，可預(yù)防貧血的現(xiàn)象建議患者可以適量的吃一些不要吃太多，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。語音時(shí)長 1:31”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 82744次
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吃紅豆會胖嗎吃紅豆是不會引起發(fā)胖的，紅豆中有大量的維生素b1，是能夠促進(jìn)脂肪燃燒的，會起到預(yù)防肥胖和減脂的效果。除此之外，紅豆還利尿、利便、能夠消除水腫；體內(nèi)濕氣重的人可以吃一些紅豆，是能夠幫助祛濕消腫的；紅豆還具有補(bǔ)血、通乳的作用；紅豆可以促進(jìn)血液循環(huán)，對于女性來說是非常好的補(bǔ)品；紅豆還能消除疲勞，經(jīng)常感覺到疲勞，春困秋乏的人可以吃一些紅豆，是能夠消除疲勞，凈化血液的。語音時(shí)長 1:07”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-24 22997次
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吃蘋果會胖嗎一般正常吃飯情況下，吃一兩個(gè)蘋果是不會發(fā)胖的，但是空腹吃會發(fā)胖。因?yàn)榭崭钩蕴O果的時(shí)候，胃會分泌大量的胃酸，會讓消化系統(tǒng)受到影響，從而會使人在日常飲食中吸收大量脂肪，而且會讓各種毒素，脂肪等物質(zhì)堆積在身體里，從而導(dǎo)致肥胖，臃腫。還有正餐只吃蘋果也會導(dǎo)致肥胖，因?yàn)檎椭怀蕴O果會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，會越吃越胖。
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-11-23 4810次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-24 1738次
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-12 696次
