大腦供血不足一般是指腦供血不足。腦供血不足的癥狀通常有頭痛、頭暈、視物模糊等。
腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因多與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。腦供血不足一般是由于頸椎疾病、血壓降低、血液黏度增高、微血栓形成等因素導(dǎo)致的，患病后患者主要癥狀是反復(fù)出現(xiàn)頭痛、頭暈、頭昏癥狀，常伴有心煩、耳鳴、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中、健忘、視物模糊等癥狀。研究認(rèn)為，腦供血不足若不及時(shí)治療，很可能引起腦梗死，甚至癡呆。
預(yù)防腦供血不足首先要對(duì)血脂和低密度脂蛋白增高要對(duì)癥處理。平時(shí)要合理飲食，要多吃新鮮蔬菜，如洋蔥、西紅柿、菠菜等，還要多吃水果、魚、黑木耳、等，可以有輔助抗氧化作用，延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生。還要適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如快走、慢跑、散步，或者打太極拳、垂釣、登山等。另外，平時(shí)要保持良好的心態(tài)和健康用腦，比如看看電視、報(bào)紙；做些手工勞作或家務(wù)事；也可以參加一些文體活動(dòng)，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強(qiáng)腦的思維活動(dòng)；避免情緒激動(dòng)和過度疲勞。
