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為你推薦

• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36847次

• 蝦可以和綠豆一起吃嗎

  蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進食容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，要盡量少吃或不吃。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 14902次

• 黃瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  黃瓜是可以和雞蛋一起食用的。黃瓜它屬于一種蔬菜，黃瓜含有維生素B1，具備健腦安神的功效，能夠輔助治療失眠癥。另外黃瓜可以預(yù)防便秘，可以促進胃腸蠕動，能夠強身健體。黃瓜也具備輕微的降血糖的功效，所以高血壓病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黃瓜。而雞蛋營養(yǎng)價值也是比較豐富的，蛋黃中的卵磷脂非常豐富，而且雞蛋中的蛋白也是比較多的，一般人群均可以食用，比如說我們每天都可以進食一個雞蛋。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 3954次

• 地瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  地瓜和雞蛋都含有人體必需的營養(yǎng)成分，對人體健康有好處。但是地瓜和雞蛋不可以一起吃，吃后會腸胃不適，會影響營養(yǎng)吸收。一般來說地瓜和雞蛋同食后會很容易出現(xiàn)脹氣的情況，因為雞蛋紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，還會造成腹脹腹痛，特別是生吃紅薯，紅薯和雞蛋最好不要一起吃。紅薯含有豐富的淀粉維生素纖維素等，人體必須的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂鈣等礦物元素和亞油酸等。雞蛋含有人體必須的所有營養(yǎng)物質(zhì)，含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還有脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵鈣鉀，被人們稱作是理想的營養(yǎng)庫，紅薯不能和雞蛋一起吃，會造成腸胃的不適。
  語音時長 1:36”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 55599次

• 雞蛋和牛奶可以一起吃嗎
  雞蛋和牛奶是可以一起吃的，由于它們都是優(yōu)質(zhì)的蛋白食品，一起吃更能有利于增強體質(zhì)，牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，其次它還可以作為我們優(yōu)質(zhì)蛋白的一種補充雞蛋也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，它的蛋白質(zhì)不僅含量高而且利用率也很高，所以他們兩個一起吃并不會出現(xiàn)什么不良反應(yīng)。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 9201次

• 地瓜和雞蛋可以一起吃嗎
  地瓜和雞蛋是可以一起吃的，紅薯含有豐富的淀粉，維生素，纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有鈣鎂等礦物質(zhì)元素和亞油酸，雞蛋含有蛋白質(zhì)，含人體必需的八種氨基酸，所以雞蛋和紅薯的營養(yǎng)價值是互補的，早上可以吃一份紅薯粥，加上一個雞蛋，不但營養(yǎng)豐富而且美味可口是不錯的選擇，但是不要過多的食用，因為紅薯容易造成胃腸道的脹氣。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-23 9004次

• 山竹可以和雞蛋一起吃嗎
  山竹一般可以和雞蛋一起吃，但要適量吃。山竹富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分。雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的良好來源。從營養(yǎng)角度來看，兩者搭配可以起到互補的作用。山竹中的維生素C等抗氧化物質(zhì)有助于提高身體的免疫力，雞蛋中的蛋白質(zhì)則是身體細胞修復(fù)和生長所必需的。山竹的膳食纖維可以促
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 草莓和山竹可以一起吃嗎
  草莓和山竹可以在一起吃，吃了以后不會對身體健康造成影響。草莓和山竹都屬于日常生活中比較常見的食物，草莓中含有豐富的維生素C，身體內(nèi)的維生素C充足以后可以達到抗氧化的作用，還可以延緩皮膚衰老，使皮膚變得光滑細膩。山竹的營養(yǎng)價值也比較高，含有豐富的B族維生素、維生素A，而且礦物質(zhì)含量也比較高。草莓和山竹
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-19 111次