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對于產(chǎn)后抑郁癥有幫助的飲食是什么

產(chǎn)后抑郁癥對飲食一般無特殊要求,飲食方面的護(hù)理僅能幫助患者增強(qiáng)體質(zhì),但對于疾病本身一般不能起到多大的作用,產(chǎn)后抑郁癥還是要積極的進(jìn)行心理、藥物方面的治療。

1、心理:建議患者可以進(jìn)行人際心理治療,醫(yī)生會(huì)識(shí)別抑郁的促發(fā)因素,處理患者當(dāng)前面臨的人際交往問題,使患者學(xué)會(huì)把情緒與人際交往聯(lián)系起來,通過適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系調(diào)整和改善來減輕抑郁,提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力,另外也可以進(jìn)行認(rèn)知行為治療,醫(yī)生會(huì)通過幫助患者認(rèn)識(shí)并矯正自身的錯(cuò)誤信念、緩解情感壓力,達(dá)到減輕癥狀、改善患者的應(yīng)對能力,最終降低疾病復(fù)發(fā)率的目的。

2、藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸阿米替林片、嗎氯貝胺片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛膠囊等藥物進(jìn)行治療,對于癥狀較重的患者也可以使用米氮平片,可以快速緩解患者的抑郁與焦慮。

建議產(chǎn)后抑郁癥患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,還要規(guī)律飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),此外患者還應(yīng)定期復(fù)查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。

以上內(nèi)容僅供參考

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