腱鞘炎可以通過(guò)按壓、輕柔的手法按摩。
腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無(wú)菌性炎癥改變，一般從事特殊職業(yè)的人群、長(zhǎng)期打鍵盤的人群容易得，此疾病好發(fā)的部位包括手和手指、前臂、肩部等，患病后會(huì)誘發(fā)局部疼痛以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限等癥狀，此時(shí)患者需要及時(shí)去醫(yī)院做體格檢查、MRI、X線、關(guān)節(jié)造影、超聲等檢查，查明病情的嚴(yán)重程度。對(duì)于病情比較輕的患者，可以通過(guò)按摩的手法緩解不適癥狀，例如患者需要找到疼痛的點(diǎn)位并進(jìn)行按壓，按壓一段時(shí)間后患者可以改為揉捏的手法，揉捏時(shí)注意力度適中，避免力度較大。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者還可以使用藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、利多卡因等，還可以通過(guò)腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)治療。
對(duì)于手術(shù)治療的患者，術(shù)后要注意傷口部位的清潔、衛(wèi)生工作，傷口部位不要沾水，以免引起感染的情況。若患者選擇的是藥物治療，還需要遵醫(yī)囑使用藥物，不要私自增減藥物的劑量，以免達(dá)不到治療效果，在治療期間要注意休息，不要過(guò)度勞累。
