小兒腱鞘炎正確的按摩手法為捏揉按摩、推拿按摩、輕擊按摩等。
1、捏揉按摩：小兒腱鞘炎主要是由于手腕部長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)，導(dǎo)致肌腱與腱鞘之間產(chǎn)生摩擦，并形成炎癥而引起。而按摩是一種有效的治療方法，在按摩前，可以先用熱水袋或熱毛巾熱敷患處，以增加局部血液循環(huán)和放松肌肉，為按摩做好準(zhǔn)備。然后使用手指按揉患處，以緩解肌肉和腱鞘的緊張，逐漸加深按摩力度。
2、推拿按摩：在通過(guò)捏揉按摩后，還需要進(jìn)行推拿按摩，主要是用手指或掌心輕輕推拿患處，以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，緩解疼痛和炎癥。
3、輕擊按摩：最后醫(yī)生還會(huì)用手指輕輕敲擊患處，以促進(jìn)淋巴的循環(huán)，緩解肌肉疲勞和炎癥。在按摩過(guò)程中，需要根據(jù)小兒的年齡和病情，選擇適當(dāng)?shù)陌茨αΧ群褪址?，以免?duì)患處造成刺激，使病情加重。
除以上按摩手法外，如果小兒腱鞘炎疼痛仍比較嚴(yán)重，還需要通過(guò)口服藥物、手術(shù)等方式治療，但具體還應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)自身情況選擇合適的方法，以促進(jìn)病情恢復(fù)，減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。
