老人有高血壓日常通常要注意定期監(jiān)測(cè)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、按時(shí)用藥等，建議積極配合。
1、注意定期監(jiān)測(cè)：
高血壓通常是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高、周?chē)?dòng)脈阻力增高，同時(shí)還會(huì)伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要的臨床綜合征。其發(fā)病原因比較多，考慮是受到遺傳因素的影響，如果父母患有該疾病的情況，就有可能遺傳給子女?；颊呖蓵?huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，在日?；颊咝枰ㄆ诒O(jiān)測(cè)血壓，如有不適則需要立即就醫(yī)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：
患病期間患者的抵抗力比較低，因此在飲食上需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，需要攝入一些含高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、菠菜、獼猴桃、蘋(píng)果等能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力同時(shí)，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3、按時(shí)用藥：
在日常需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑按時(shí)服用藥物，避免私自停藥，常見(jiàn)的藥物有酒石酸美托洛爾片、呋塞米片、氫氯噻嗪片等。
除以上注意以外，還要注意規(guī)律作息等，需要保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，防止病情加重，如果出現(xiàn)身體不適要積極就醫(yī)。
