高原反應(yīng)耳鳴可以通過(guò)吸氧快速消除。
到高海拔的地區(qū)如果出現(xiàn)頭暈、耳鳴的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就要攜帶氧氣補(bǔ)充足夠的氧氣，對(duì)于高原反應(yīng)的緩解是有一定的幫助，如果是登山或者旅行的人要有一點(diǎn)常識(shí)，帶一些比較常用的物品，一定要帶比較合適的藥物，因?yàn)橛泻芏嗨幬?，?duì)于治療高原反應(yīng)是非常有幫助的，在平時(shí)的生活當(dāng)中一定要做好飲食的工作，要多吃新鮮的蔬菜和水果，對(duì)病情比較危急的患者來(lái)說(shuō)，一定要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療，或者盡早的離開高原地區(qū)，那么就可以減輕自己的癥狀，恢復(fù)健康的生活。
進(jìn)入高山前應(yīng)對(duì)心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，使機(jī)體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對(duì)低氧特別易感者外，階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。專家建議，初入高山者如需進(jìn)4000m以上高原時(shí)，一般應(yīng)在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過(guò)600～900m。到達(dá)高原后，頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥，避免重體力活動(dòng)，輕度活動(dòng)可促使習(xí)服。避免寒冷防凍，注意保溫，主張多用高碳水化合物飲食。避免煙酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥，保證供給充分液體。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，復(fù)方黨參，舒必利等藥對(duì)預(yù)防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。有器質(zhì)性疾病、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱或呼吸道感染患者，不宜進(jìn)入高原地區(qū)。
