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為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6735次

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式，來(lái)減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果是腹部脂肪過(guò)多，長(zhǎng)期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過(guò)多的脂肪堆積在腹部，會(huì)影響體態(tài)美觀，而長(zhǎng)期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 30729次

• 懷孕餓肚子影響胎兒?jiǎn)?/div>

  懷孕餓肚子有可能會(huì)影響胎兒，餓肚子很容易造成低血糖，供血供氧就不好，所以就很容易造成胎兒的缺氧，所以孕媽媽?xiě)?yīng)該少食多餐，不要餓肚子。如果孕媽媽是妊娠期糖尿病的患者，就更容易低血糖引起寶寶缺氧的可能，孕媽媽就應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng)，注意休息，注意保暖，吃容易消化的食物，不要吃油膩，辛辣刺激的食物。定期做產(chǎn)前檢查，避免熬夜，避免著急上火，孕中期應(yīng)該口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。孕晚期應(yīng)該一周左右做一次產(chǎn)檢，主要是記好胎動(dòng)，一個(gè)小時(shí)胎動(dòng)應(yīng)該大于三次，如果隨時(shí)出現(xiàn)腹痛，陰道流血，陰道流液，胎動(dòng)減少的情況應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院做檢查，孕期控制體重，不要讓寶寶體重長(zhǎng)得過(guò)大。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”

  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 13724次

• 餓肚子能吃香蕉嗎
  餓肚子的情況下最好不要吃香蕉，因?yàn)橄憬懂?dāng)中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對(duì)心血管兒會(huì)產(chǎn)生抑制作用，空腹吃香蕉的話會(huì)使人體當(dāng)中的鎂驟然升高而破壞人體血液當(dāng)中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。因?yàn)樵诳崭沟臅r(shí)候，胃腸道內(nèi)幾乎沒(méi)有可供消化的食物，如果這個(gè)時(shí)候吃香蕉會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，容易導(dǎo)致心肌梗死。所以建議大家最好不要在餓肚子的情況下吃香蕉，可以在飯后或者是在不饑餓的狀態(tài)下吃香蕉，那么空腹吃香蕉還會(huì)使血液當(dāng)中的鉀的含量比正常濃度高，從而導(dǎo)致明顯的感覺(jué)麻木、嗜睡、乏力、肌肉麻痹等現(xiàn)象，所以空腹吃香蕉對(duì)人體的健康是非常不利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 13211次

• 餓肚子可以減肥嗎
  餓肚子會(huì)瘦，但不是健康的減肥方式，可以選擇吃些低熱量低脂肪的食物，如雜糧粥、燕麥片、煎餅作為主食，多吃新鮮蔬菜和含糖量低的水果如油菜、菠菜、芹菜、冬瓜、萵苣、生菜、木耳、銀耳、金針菇、草莓、香蕉、蘋(píng)果等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-08 3803次

• 胃炎能餓肚子嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是不能餓肚子的。胃炎一般情況下要規(guī)律進(jìn)餐，不能過(guò)飽也不能過(guò)饑。胃炎是常見(jiàn)病，如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食餓肚子，會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，不利于胃炎康復(fù)。胃炎一般情況下需要清淡飲食，比如多吃芹菜、油菜、饅頭、花卷等。意見(jiàn)建議：胃炎是常見(jiàn)疾病，一般情況下需要正確使用對(duì)應(yīng)的藥物抗炎治療，比如可以選擇克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、奧美拉唑等。藥物治療期間要定期復(fù)查，了解胃炎的康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-02 4403次

• 餓肚子能減肥嗎
  短時(shí)間內(nèi)可以達(dá)到瘦身的效果，但是長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)身體造成更大的傷害。頻繁餓肚子會(huì)使機(jī)體新陳代謝的速率降低，影響身體代謝速度，縱使一時(shí)減輕了體重，但是只要暴飲暴食就會(huì)反彈，所以從根本上講不建議用餓肚子來(lái)減肥。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-19 21774次

• 餓肚子減肥還是健身更減肥?
  通常情況下，健身更減肥。如果想要減肥可以通過(guò)調(diào)整飲食鍛煉，抽脂手術(shù)等方法進(jìn)行改善。1、調(diào)整飲食鍛煉：日常要少吃脂肪和糖類的食品，少吃油炸的食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，加快體內(nèi)脂肪的的代謝，要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，加大體內(nèi)脂肪和能量的消耗，建立良好的作息習(xí)慣。2、抽脂手術(shù)：如果想要快速的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-18 498次