如果是一個星期不拉大便算是嚴重的便秘現(xiàn)象，可以通過下面的方法來加以緩解。1、空腹喝水。便秘最重要的原因是因為大便水分被過度吸收造成大便干燥，腸道缺水干澀，無法推動糞便向前，所以早上起床后喝一大杯溫開水，分小口連續(xù)喝下能夠明顯的解決糞便干燥，腸道干澀的問題。多數(shù)人在晨起喝下第一杯水不久以后便會有便意感，干熱便秘、大便干硬的人群尤為適合這種方法。2、是喝酸奶。腸道菌群失調(diào)是導致便秘的一個重要原因，喝一袋含益生菌的酸奶，嚴重者可以直接使用補充益生菌的藥物，可以增加腸道中有益菌的數(shù)目，平衡腸道的菌群，從而解決便秘的情況。3、就是做一些簡單的運動，緩慢的上下深蹲幾分鐘，或原地的蹲下幾分鐘或者是跳繩等，通過振動腸道的方法來解決便秘，效果明顯。通過揉腹的方法也可以解決便秘的問題，將手掌平放在肚臍周圍，按照逆時針的方向進行按摩，早晚一次能夠幫助腸道蠕動，起到助排便的作用。
一個星期不拉大便怎么辦
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內(nèi)科
2022-06-201351次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
嬰兒幾天不拉大便怎么辦嬰兒幾天不拉大便的處理方法有以下幾方面：第一，如果嬰兒幾天不拉大便，一定要注意多給嬰兒喝溫白開水，來促進胃腸的蠕動。第二，要注意調(diào)整嬰兒的飲食結構，比如少吃肉等高蛋白類食物，多吃一些蔬菜、水果，尤其是蔬菜，因為蔬菜中含有很多的膳食纖維，膳食纖維能促進大便的排出。第三，可以給嬰兒口服益生菌來促進腸道的消化功能。第四，可以讓嬰兒適當?shù)倪\動，因為適當?shù)倪\動有助于加強嬰兒的腸胃蠕動，也可以防止便秘。第五，可以幫助嬰兒按摩腹部，按摩的方法是媽媽的手掌向下順時針方向輕輕的按揉嬰兒的腹部，這樣可以加快嬰兒的腸道蠕動，促進排便。也可以按摩嬰兒的肛門四周，引起一些生理的反射，也可以促進排便。
01:43
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-29 10752次
-
例假走了一個星期又有血怎么回事例假走后一個星期又有血，如果只是少量的出血，很可能是排卵期出血的表現(xiàn)。排卵期出血發(fā)生在兩次例假之間，是因為在排卵期間雌激素比較低，部分的子宮內(nèi)膜脫落而引起的。如果出血量不多，影響也不大。如果出血量比較多，或持續(xù)時間比較長，總是不干凈，可能是婦科炎癥的表現(xiàn)，要檢查是否有宮頸炎，或?qū)m頸息肉、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等疾病引起的不規(guī)則出血癥狀，或帶環(huán)兒引起的出血。若服用過緊急避孕藥，也不能排除是藥物引起的撤退性出血。要檢查出血的位置和原因，才可以進行治療。所以例假走了一個星期又有血了，建議到醫(yī)院就診，進一步明確病因。
01:39
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-11-02 2335次
-
一個星期不拉大便怎么辦如果是一個星期不拉大便算是嚴重的便秘現(xiàn)象，可以通過下面的方法來加以緩解。1、空腹喝水。便秘最重要的原因是因為大便水分被過度吸收造成大便干燥，腸道缺水干澀，無法推動糞便向前，所以早上起床后喝一大杯溫開水，分小口連續(xù)喝下能夠明顯的解決糞便干燥，腸道干澀的問題。多數(shù)人在晨起喝下第一杯水不久以后便會有便意感，干熱便秘、大便干硬的人群尤為適合這種方法。2、是喝酸奶。腸道菌群失調(diào)是導致便秘的一個重要原因，喝一袋含益生菌的酸奶，嚴重者可以直接使用補充益生菌的藥物，可以增加腸道中有益菌的數(shù)目，平衡腸道的菌群，從而解決便秘的情況。3、就是做一些簡單的運動，緩慢的上下深蹲幾分鐘，或原地的蹲下幾分鐘或者是跳繩等，通過振動腸道的方法來解決便秘，效果明顯。通過揉腹的方法也可以解決便秘的問題，將手掌平放在肚臍周圍，按照逆時針的方向進行按摩，早晚一次能夠幫助腸道蠕動，起到助排便的作用。語音時長 1:37”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 58035次
-
一個星期不大便怎么辦如果一周都沒有排便的話，要多做一些運動，或者是用手揉肚子，這樣是能夠幫助消化，還可以刺激腸道的。對于便秘的患者來說，一定要多喝水，可以在空腹的時候喝蜂蜜水，這樣是能夠起到潤腸通便作用的。建議經(jīng)常便秘的人在早餐以后就要養(yǎng)成排便的習慣，這樣堅持上廁所就會形成生物鐘，就會出現(xiàn)排便反射。如果便秘的話，還要應用藥物來進行調(diào)理，可以吃一些調(diào)理腸道的益生菌，雙歧桿菌，或者是思連康，因為長期不排便，非常容易引起腸道內(nèi)毒素升高，導致腸癌的發(fā)生，所以日常生活中還要吃一些粗纖維的食物，如芹菜，韭菜，白菜類的食物。語音時長 01:15”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-07-15 26746次
-
一個星期不拉大便怎么辦這種情況有可能是患有便秘。如果有便秘，排泄不出來的話，可以應用開塞露進行治療。如果平常就有便秘的現(xiàn)象可以口服乳果糖口服液或者蘆薈膠囊進行治療，有助于潤腸通便。另外可以適當?shù)陌茨Ω共看龠M胃腸蠕動。可以多喝蜂蜜水或者酸奶，有潤腸通便的作用。也可以口服益生菌進行調(diào)理胃腸道，緩解便秘。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-06 2402次
-
女人一個星期不拉大便怎么回事連續(xù)一個星期沒有大便有可能是便秘所導致的，造成這種原因的因素是有很多的，例如生活的不規(guī)律，經(jīng)常熬夜或者是一些飲食方面的因素，都有可能會形成這種情況?？紤]長期的不拉大便還會對身體產(chǎn)生一定的影響，例如一些毒素的堆積，可以考慮適當服用通便類的藥物，多飲蜂蜜水，加強鍛煉，促進胃腸蠕動，促進排便，等必要的時候可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院明確病因進行治療。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 3302次
-
一個星期不拉大便怎么辦一個星期不拉大便：平時的飲食一定要注意，不能吃得過于精細。適當?shù)亩喑砸恍┖w維素的食物，養(yǎng)成按時排便的好習慣。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-27 300次
-
一個星期不拉大便怎么辦正常人應該一天拉一次大便，一個星期不拉大便，這明顯的屬于是便秘。便秘是臨床上常見的癥狀之一，隨著現(xiàn)代人們生活習慣的改變，飲食逐漸精細化，粗糧食物大大減少，再加上體力活動減少，便秘的人越來越多。各個年齡段的人都會有便秘的發(fā)生，女性比男性要多一些，老年人比青壯年人要多一些。便秘發(fā)生以后，患者很是苦惱，嚴
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-02-23 88508次
