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為你推薦

• 開(kāi)心果的功效與作用

  開(kāi)心果是一種干果，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開(kāi)心果含有豐富的油脂，因此有潤(rùn)腸通便的作用。同時(shí)開(kāi)心果它從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，它是味甘、無(wú)毒，溫性的補(bǔ)品，它能夠溫腎暖脾，因此有補(bǔ)益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營(yíng)養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開(kāi)心果的保健作用，主要包括這幾個(gè)方面：第一，有保護(hù)心臟的作用，這是因?yàn)楦缓芯彼?，精氨酸有降低?dòng)脈硬化功效。第二，它有保護(hù)視力的作用，因?yàn)殚_(kāi)心果當(dāng)中含有花青素，對(duì)視網(wǎng)膜有一定的保護(hù)作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開(kāi)心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時(shí)間也長(zhǎng)。而且它在食用的過(guò)程當(dāng)中，我們要?jiǎng)儦?lái)食用，延長(zhǎng)了食用的時(shí)間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會(huì)減少食物的量，同時(shí)也減少咱們就餐、進(jìn)食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

  02:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 154477次

• 痛風(fēng)能吃燕窩嗎

  朋友問(wèn)到痛風(fēng)能不能吃燕窩，燕窩的話，它是我們民間是一種比較保健的食品，往往認(rèn)為它含有了一些雌激素類的，對(duì)這些美容是有益的。但是具體它有哪些好處，或者好處能達(dá)到什么樣的地步，目前還沒(méi)有看到一些比較科學(xué)的研究，但是針對(duì)痛風(fēng)的病人來(lái)說(shuō)，吃燕窩的話，燕窩本身含的這些內(nèi)容，它嘌呤并不高，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。但是就是在別的功效上面，我們要參考更多的一些研究的結(jié)果，但是無(wú)論怎么進(jìn)食，我們都要達(dá)到尿酸下降的指標(biāo)，勤監(jiān)測(cè)、多鍛煉、減體重，然后控制血壓、血糖的綜合的治療的措施，都要采取。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 24085次

• 痛風(fēng)能吃開(kāi)心果嗎
  痛風(fēng)患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，最好要少吃或者不吃開(kāi)心果的。因?yàn)殚_(kāi)心果是屬于堅(jiān)果類的一種食品，這種食品或者說(shuō)這類食品還包括花生、芝麻、腰果等，都是屬于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了這類食物，有可能會(huì)增加體內(nèi)嘌呤物質(zhì)，從而促進(jìn)血尿酸濃度的增加，而誘發(fā)病情發(fā)作或者加重原有病情。因此，痛風(fēng)患者盡量少吃或者不吃開(kāi)心果，主要是要清淡飲食，吃一些易消化化的食物，也要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。另外，還要節(jié)制飲食，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如心、肝、脾、肺、腎、腦等。另外，還要避免吃一些海鮮類食物和發(fā)酵食品等，要嚴(yán)格戒酒，可以多食用堿性食品或者飲料。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 12909次

• 痛風(fēng)可以吃開(kāi)心果嗎
  痛風(fēng)患者可以吃開(kāi)心果，開(kāi)心果嘌呤含量較低，不會(huì)引起痛風(fēng)患者的血尿酸水平升高，所以對(duì)于痛風(fēng)患者病情不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。開(kāi)心果可以降低膽固醇，對(duì)肥胖、糖尿病、高血脂等代謝性疾病的治療有幫助。痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持規(guī)范化治療，痛風(fēng)急性發(fā)作可遵醫(yī)囑給予秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素治療以及降尿酸治療。緩解期需要長(zhǎng)期維持血尿酸達(dá)標(biāo)。平時(shí)要加強(qiáng)生活管理，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃含嘌呤高、易導(dǎo)致尿酸升高的食物，比如海鮮、火鍋、湯類。要定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-06-27 8341次

• 痛風(fēng)患者可以吃開(kāi)心果嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者最好少吃開(kāi)心果，開(kāi)心果屬于堅(jiān)果類的食品，屬于中等嘌呤含量的食物，如果吃的過(guò)多可以使體內(nèi)尿酸濃度增加，從而引發(fā)病情發(fā)作。堅(jiān)果類的食品除了開(kāi)心果之外，還有花生、芝麻、腰果、核桃等，或者都要注意控制進(jìn)食量。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)患者主要是清淡低嘌呤飲食，另外要多喝水，促進(jìn)尿酸排泄。除了控制高嘌呤食物之外，也要控制進(jìn)食的總熱量，避免導(dǎo)致肥胖。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-20 2003次

• 開(kāi)心果孕婦能吃嗎
  病情分析：開(kāi)心果就屬于常見(jiàn)的堅(jiān)果的食物，通常在懷孕期間都可以使用，因?yàn)樵袐D使用開(kāi)心果，可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能夠潤(rùn)腸通便，以緩解便秘，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有很好的促進(jìn)作用。意見(jiàn)建議：而且孕婦不但可以吃開(kāi)心的，還可以吃核桃、花生等堅(jiān)果，同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-04 3107次

• 痛風(fēng)能吃開(kāi)心果嗎
  痛風(fēng)患者可以適量食用開(kāi)心果。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。在治療和飲食調(diào)控中，患者需要特別注意食物中嘌呤的含量，因?yàn)猷堰蕰?huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，進(jìn)而影響病情。開(kāi)心果作為一種堅(jiān)果，雖然含有一定的嘌呤，但其含量相對(duì)較低，且
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 痛風(fēng)可以吃開(kāi)心果嗎
  痛風(fēng)患者可以吃開(kāi)心果，開(kāi)心果嘌呤含量較低，不會(huì)引起痛風(fēng)患者的血尿酸水平升高，所以對(duì)于痛風(fēng)患者病情不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。開(kāi)心果可以降低膽固醇，對(duì)肥胖、糖尿病、高血脂等代謝性疾病的治療有幫助。痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持規(guī)范化治療，痛風(fēng)急性發(fā)作可遵醫(yī)囑給予秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素治療以及降尿酸治療。緩解期需
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 144次