白癜風(fēng)患者能吃的水果一般有黑葡萄、烏梅、桑葚、藍(lán)莓、黑棗等。
1、黑葡萄：
黑葡萄中含有豐富的維生素、鉀、鈣、磷、鐵、谷氨酸、精氨酸、原花青素、葉綠素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2、烏梅：
烏梅中含有豐富的銅元素，而銅元素是促進(jìn)黑色素合成的關(guān)鍵元素之一，同時(shí)，適當(dāng)吃一些烏梅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以起到輔助增強(qiáng)免疫力的作用，有助于疾病恢復(fù)。
3、桑葚：
桑葚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括多種氨基酸、維生素、有機(jī)酸、胡蘿卜素等，以及豐富的礦物質(zhì)，如鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅等，適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于皮膚的恢復(fù)。
4、藍(lán)莓：
藍(lán)莓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括糖類、酸類、維生素C、熊果苷、蛋白質(zhì)、花青素、食用纖維以及鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅、硒等，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃一些有助于維護(hù)皮膚健康。
5、黑棗：
黑棗中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以促進(jìn)黑色素的形成，有助于皮膚顏色的恢復(fù)。
恢復(fù)期間需要注意改正不良的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠、運(yùn)動(dòng)，有不適癥狀及時(shí)就診。
