大姨媽一般是指月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)是否可以喝咖啡，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果月經(jīng)期間不存在失眠通?？梢院瓤Х?，反之則不可以喝咖啡，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、可以喝：
如果女性的身體比較健康，在來(lái)月經(jīng)期間沒有存在失眠以及其他不適癥狀，通?？梢院瓤Х龋m量的喝咖啡能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，對(duì)改善身體乏力、身體疲倦癥狀有幫助。此外，喝咖啡還能夠提高機(jī)體的代謝速度，對(duì)身體健康有益。
2、不可以喝：
如果女性的身體比較虛弱，在來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)了失眠的癥狀，則不可以喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫虺煞?，喝了之后?huì)導(dǎo)致神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，容易加重失眠癥狀，失眠嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂，會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成影響。
在月經(jīng)期間應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，禁止熬夜，同時(shí)加強(qiáng)私處衛(wèi)生與護(hù)理，以防感染。
