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為你推薦

• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物?，F(xiàn)在也有科學研究發(fā)現(xiàn)，進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 42599次

• 涼薯上火還是降火

  涼薯通常是下火的。涼薯屬于寒性的食物，有助于緩解由于上火引起來的，像咽喉腫痛等不適的癥狀。涼薯食用過多了，會導致口腔內(nèi)水分由于滲透關系，在短時間內(nèi)流失過多，會出現(xiàn)口腔黏膜損傷。如果吃的時候沒有及時的漱口，還會出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，所以大家就誤認為，這是涼薯上火的癥狀，實際上不是。涼薯能生吃也能熟吃，尤其適合和肉類一起燉湯食用。很多人喜歡用涼薯和羊肉、牛肉等一起燉著吃，吃之后會出現(xiàn)一些上火的癥狀，其實這和涼薯沒有多大關系，是因為這些肉類屬于熱性的食物，所以吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀。涼薯性質是寒的，所以在食用的時候一定要注意適量的吃，否則會出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 14218次

• 芋頭升血糖還是降血糖?
  芋頭是升高血糖的食物，自然界中所有的食物都是具有升高血糖作用的，只是因為食物含有的糖分，脂肪，蛋白質不同，而導致食物升高血糖的能力不同，也就是我們常說的升糖指數(shù)不同。芋頭富含淀粉，所以與淀粉這類物質的升糖指數(shù)是相似的。所以如果糖尿病患者食用的時候血糖會升高，應該替代部分主食來進行食用，這樣比較好控制餐后兩小時血糖的水平，而且還要注意的是，食用芋頭的時候建議以干食的形式食用。
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  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-12 17352次

• 如何降血糖
  在降血糖的方面可以通過調整飲食的結構，還可以通過一些藥物進行處理。糖尿病的患者就需要降血糖治療，普通的患者一般來說不需要降血糖治療。糖尿病的患者能在糖尿病早期的時候可以通過增加運動，調整飲食的結構來處理。通過減少熱量的攝入、增加熱量的消耗，保持熱量的負平衡，這樣血糖就可以得到明顯的控制。當然，如果通過單純的生活方式的改善血糖降低的不理想，這個時候就需要挑選一下敏感的抗生素或者是一些降血糖的藥物進行治療和處理。降血糖的藥物有很多，一定要結合實際情況來選擇合理的治療策略。
  語音時長 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-10 6230次

• 南瓜是降血糖還是升血糖
  病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對而言南瓜當中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對血糖的影響不會導致瞬間出現(xiàn)明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數(shù)也比較高，所以在進食南瓜的時候一定要控制好量，不可攝入過多。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-06-12 3803次

• 怎樣降血糖
  如果是糖尿病患者，要降低血糖，主要可以使用藥物治療，如二甲雙胍類或皮下注射胰島素來降低血糖含量，平時在生活中也應該通過飲食來控制血糖升高，減少糖的攝入，嚴格控制每日的攝入量，不要吃含糖量較高的水果，和油炸食品。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 3802次

• ??涼薯：降血糖還是升血糖？
  當我們提及涼薯，很多人首先想到的是它清甜可口的口感。但你知道嗎，這種美味的食物對我們的血糖水平有何影響呢？??首先，讓我們明確回答：涼薯本身并不具有直接降低或升高血糖的“神奇”功效。它的主要成分是淀粉，與我們?nèi)粘３缘拇竺?、面條相似。??1??涼
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-07-10 0次

• 白酒降血糖還是升血糖
  沒有科學依據(jù)表明白酒可以降血糖或者升血糖。白酒是以曲類酒母為糖化發(fā)酵劑形成的一種飲品，白酒的主要成分就是乙醇，乙醇進入到人體內(nèi)部之后，可以刺激胰島素，而且還可以增加胰島素的敏感度，有一定的降血糖效果，所以適當?shù)暮刃┌拙瓶梢愿纳蒲?，但由于白酒會刺激胰島素，所以在喝白酒的時候一定要避免空腹，如果空腹喝
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-03-28 2588次