頻繁的出現(xiàn)，做夢(mèng)這種癥狀，多數(shù)的患者是由于精神壓力過大，孤獨(dú)，緊張過度勞累，恐懼，害怕，思慮過多導(dǎo)致的。這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行調(diào)理，神經(jīng)衰弱?；颊咴谌粘５纳罾镆惨３謽酚^的心情和心態(tài)，禁煙，禁酒，少吃刺激性的食物。最好在日常的生活里，多做一些和運(yùn)動(dòng)。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。這些運(yùn)動(dòng)是可以提高人的身體免疫力，改善血循環(huán)是有效的輔助治療失眠的。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進(jìn)睡眠的作用。在睡覺之前，一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。對(duì)啊，都是可以有效的減輕夜間夢(mèng)多的這種情況。
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因造成的
伊志強(qiáng)主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-01-253041次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-20 7111次
-
眼睛經(jīng)常流淚是什么原因造成的如果患者的眼睛經(jīng)常流眼淚，主要的原因有以下幾種：第一種，眼睛有炎癥，可能出現(xiàn)在眼睛的非常多的部位，最常見的是結(jié)膜炎或角膜炎，尤其是比較嚴(yán)重的結(jié)膜炎或者角膜炎會(huì)伴隨著流眼淚的情況，通常還會(huì)伴有其他炎癥刺激性的反應(yīng)像眼部的充血、眼部的疼痛或者是比較多的眼部分泌物。第二種，淚道阻塞，如果患者在室內(nèi)不斷的流眼淚，沒有其他外界環(huán)境的刺激，主要考慮是淚道阻塞或者是某部位不通暢。需要到醫(yī)院去做如淚道沖洗、淚道探通等相關(guān)檢查。第三種，環(huán)境刺激，如果患者在外面的環(huán)境中，如遇到冷風(fēng)流淚的情況，多半是因?yàn)榇碳ぴ斐傻摹５侨绻麅H僅是在外界環(huán)境中有流淚的情況，但在室內(nèi)不流淚，一般是對(duì)外界的環(huán)境過于敏感，由于眼表的神經(jīng)比較敏感造成的?？梢钥紤]戴避風(fēng)的護(hù)目鏡或者是防風(fēng)鏡來減少外界的諸如涼風(fēng)的刺激。第四種，如果眼睛里經(jīng)常有一些淚水但是并不多沒有流出來，往往是因?yàn)檠劬^度疲勞或者是眼睛過于干澀引起反射性的流淚，也需要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查來確診。
02:07
崔馨
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-07-06 13064次
-
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因造成的頻繁的出現(xiàn)，做夢(mèng)這種癥狀，多數(shù)的患者是由于精神壓力過大，孤獨(dú)，緊張過度勞累，恐懼，害怕，思慮過多導(dǎo)致的。這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行調(diào)理，神經(jīng)衰弱。患者在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態(tài)，禁煙，禁酒，少吃刺激性的食物。最好在日常的生活里，多做一些和運(yùn)動(dòng)。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。這些運(yùn)動(dòng)是可以提高人的身體免疫力，改善血循環(huán)是有效的輔助治療失眠的。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到促進(jìn)睡眠的作用。在睡覺之前，一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。對(duì)啊，都是可以有效的減輕夜間夢(mèng)多的這種情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-20 15491次
-
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因經(jīng)常做夢(mèng)可能與以下幾種原因有關(guān)：第一，心理問題。對(duì)于心理有問題的人群，比如說抑郁癥、燥慮癥、焦慮癥等易在睡覺時(shí)做夢(mèng)。第二，精神壓力大。精神壓力如果比較大，壓力常常就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴?mèng)境，從而影響睡眠。第三，血糖過低。當(dāng)患者血糖過低的時(shí)候，腦部的能量供給不足從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮，就會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)的現(xiàn)象。第四，趴著睡覺。趴著睡覺會(huì)讓心臟受到壓迫，并且呼吸受阻，大腦處于缺氧狀態(tài)，人就會(huì)容易做夢(mèng)。第五，氣血不足、體質(zhì)虛弱。氣血不足、體質(zhì)虛弱就會(huì)導(dǎo)致臟肺功能的減退，從而在睡覺的時(shí)候體內(nèi)的器官會(huì)向大腦發(fā)出求救信號(hào)，反應(yīng)到大腦后就會(huì)演變?yōu)閴?mèng)境，所以會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做夢(mèng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 187627次
-
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因造成的這是屬于正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)睡覺的時(shí)候做夢(mèng)，這并不是什么疾病引起的，但是你如果每次睡醒以后對(duì)于做夢(mèng)的內(nèi)容記得非常清楚的話，那說明是處于淺睡眠狀態(tài)，也就是睡眠質(zhì)量不好，這可能與平時(shí)生活不規(guī)律，精神壓力大，精神疲勞等有關(guān)系，平時(shí)可以做一些戶外活動(dòng)，晚飯后可以散散步或聽聽音樂，也可以口服一些安神的中成藥，比如安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊，有助于改善。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-01-16 5203次
-
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因病情分析：經(jīng)常做夢(mèng)可能是學(xué)習(xí)工作壓力過大、情緒不穩(wěn)定、遇到不順心的事情、過于勞累、精神高度緊張等引起的，睡前焦慮、勞累、抑郁等都有可能會(huì)引起多夢(mèng)。意見建議：建議養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)，睡前心態(tài)平和，不要有太大的心理壓力，不要過于焦慮、興奮，改善睡眠質(zhì)量可以有效緩解多夢(mèng)。睡前不要喝咖啡，可以喝牛奶。如果生活調(diào)整以后沒有好轉(zhuǎn)，最好就診積極藥物治療，必要時(shí)心理治療。
徐飛
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-11 1603次
-
經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因經(jīng)常做夢(mèng)可能與以下幾種原因有關(guān)：第一，心理問題。對(duì)于心理有問題的人群，比如說抑郁癥、燥慮癥、焦慮癥等易在睡覺時(shí)做夢(mèng)。第二，精神壓力大。精神壓力如果比較大，壓力常常就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴?mèng)境，從而影響睡眠。第三，血糖過低。當(dāng)患者血糖過低的時(shí)候，腦部的能量供給不足從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮，就會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)的現(xiàn)象。第四，趴著睡覺
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 2334次
-
睡覺做夢(mèng)是什么原因造成的在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)做夢(mèng)，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，如果出現(xiàn)了頻繁的做夢(mèng)影響到了睡眠，這種情況就是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，大多是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如精神壓力過大，情緒過度緊張或者是過度勞累是有很大關(guān)系的，也有一部分患者是腎虛導(dǎo)致導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療，也可以服用
吳茜
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-09 174次
