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• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8915次

• 骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎

  骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導(dǎo)致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

  01:05
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 7366次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以爬山嗎
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的情況，是不可以爬山的，如果說爬山就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位負擔增大，引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位反復(fù)的受力，擠壓，摩擦，就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨半月板變性損傷情況加重，就會引起膝關(guān)節(jié)部位疼痛情況加重，還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況加重，將會影響腿部受力活動。所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位受力，特別是避免久站，避免蹲起、跑跳、登山、爬樓梯活動，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況加重，在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來減輕膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-24 1687次

• 骨質(zhì)增生可以運動嗎
  很多人認為，爬山爬樓梯等運動是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法，其實最好的鍛煉方法就是快走，慢跑，游泳等，因為運動可以改善血液循環(huán)，也可以促進骨骼的營養(yǎng)供應(yīng)。但患者需要明確運動的目的，要健康而不是當運動員，必須科學(xué)掌握運動方法和運動量。骨質(zhì)增生的運動原則是要活動少，活動循序漸進，持之以恒，運動量過大，方法掌握不好反而適得其反，有爬山，爬樓梯，蹲下起立等會給關(guān)節(jié)承受壓力比平常高達很多倍，反而對治療不利。不要認為骨質(zhì)增生就要避免運動，該鍛煉的還是要鍛煉，但是要遵從一定的科學(xué)的原則。
  語音時長 1:28”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-15 5785次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以爬山嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者不可以爬山，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者應(yīng)避免加重膝關(guān)節(jié)負擔的活動，如久站、久坐、上下高層樓梯、爬山等，以免加重關(guān)節(jié)磨損。意見建議：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意保護關(guān)節(jié)，做好膝關(guān)節(jié)保暖，避免穿高跟鞋，合理鍛煉，適當進行低強度有氧運動，如散步、游泳、慢騎自行車、太極拳等，改善關(guān)節(jié)活動度，進行股四頭肌等長收縮鍛煉，加強肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，有助于延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-25 901次

• 骨質(zhì)增生可以喝茶嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是可以喝茶的。茶葉中含有的茶多酚和多種維生素對于減輕骨質(zhì)增生造成的炎癥刺激有輔助作用，同時茶葉也有一定抗氧化作用，有利于減輕骨質(zhì)增生骨和血管老化。意見建議：建議不要喝太濃的茶葉，避免造成過于刺激興奮的情況，避免在骨質(zhì)增生急性炎癥期喝太多的茶太濃的茶，影響鈣質(zhì)吸收。因為茶葉中含有一定的草酸，太多太濃的飲茶，影響鈣質(zhì)吸收。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-09 1702次

• 骨質(zhì)增生可以刮痧嗎
  骨質(zhì)增生是可以進行刮痧的，刮痧其實也就是一種物理治療，包括推拿，按摩，熱敷，都可以取得比較好的效果。刮痧也是一種局部的按摩?；颊叱霈F(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般是由于骨關(guān)節(jié)的勞損，關(guān)節(jié)的退變。有的時候會在周圍出現(xiàn)骨折，為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，周圍就會形成骨贅從而壓迫周圍的軟組織、骨組織造成骨質(zhì)增生。有骨質(zhì)增生首先要進行對
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 373次

• 骨質(zhì)增生可以懷孕嗎
  如果是輕微的骨質(zhì)增生，患者沒有明顯的癥狀，是可以懷孕的，如果骨質(zhì)增生的癥狀比較嚴重且出現(xiàn)了疼痛癥狀，患者需要服用藥物治療，用藥期間不能懷孕。骨質(zhì)增生一般是因為長期勞累、勞損所引起，也有可能是不正確的姿勢導(dǎo)致的，對于這種情況需要及時治療，平時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次