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• 心率的范圍是多少

  正常的心率按照標準是每分鐘60到100次。對于正常心率的判斷，還有幾點需要注意：一、心率的測量需要在安靜休息的狀態(tài)下進行測量，在特殊情況，比如劇烈運動，情緒緊張的時候心率有可能會超過每分鐘100次，但是不能由此判斷是不正常的。另外在夜間睡眠時，由于整個機體的松弛以及迷走神經(jīng)的興奮，都可以使心率減慢，低于60次每分，此時也不能簡單的判斷為不正常。二、對于正常心率的判斷，不只是要看每分鐘心跳的數(shù)量，同時還要判斷心臟的節(jié)律是不是整齊，如果是整齊的心臟節(jié)律，也就是心跳非常整齊，醫(yī)生判斷為竇性心律，同時心率的數(shù)值在60到100次每分，這樣的心率就是正常心率。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2471次

• 運動時的最佳心率應(yīng)該是多少？

  運動時心率就會上升，心跳變快。公式可以計算運動時的心率，用220減去年齡，就是運動時的最大心率。如果沒有特殊的不舒服，就不需要處理；如果覺得特別難受、心慌，最好做一個24小時的動態(tài)監(jiān)測查看一下。有一個術(shù)語叫心率變異，心率變異性比較大的人群，可能要經(jīng)常監(jiān)測觀察，可能發(fā)生心律失常的幾率要高一些。沒有特殊不舒服，就不需要處理。運動和心臟儲備功能是有一定關(guān)系的。運動量大而心跳過快從西醫(yī)的角度去做各種檢查可能不能發(fā)現(xiàn)問題，但是從中醫(yī)的角度講，可能是心氣虛或者是其他癥狀。心臟病的原因有很多種，比如心律失常一類：冠心病、先天性心臟病、風心病、心肌病等種類很多。大多數(shù)心臟病的感覺，首先是胸悶、氣短，還有心慌等，心衰的病人還會有浮腫、呼吸困難等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 11761次

• 有氧運動的心率范圍是多少
  有氧運動的心率范圍也是在60到100次每分鐘之間，屬于一個正常的心率范圍的，低于60次每分鐘稱之為心動過緩，超過100次每分鐘屬于都竇性心動過速，不管是心動過緩還是心動過速都屬于不正常的。盡量的把心率控制好，控制達標控制在一個標準的范圍，就是60到100次每分鐘，對于冠心病，心絞痛或心肌梗死的患者應(yīng)該適當?shù)膶⑿怕士刂圃?0到60次每分，這樣可以降低心肌耗氧，可以預(yù)防冠心病，心絞痛，心肌梗死的發(fā)生，引起心率偏慢的原因比較多。第一是甲狀腺功能減退，它主要是由于甲狀腺激素分泌減少所導(dǎo)致的，甲狀腺分泌分泌減少就可以引起心率偏慢。第二是由于其他的原因，例如病態(tài)竇房結(jié)綜合癥，它是由于竇房結(jié)功能下降而引起。心率變快的原因也比較多，例如發(fā)熱。第三甲狀腺功能亢進，也就是說，甲狀性激素分泌旺盛，甲狀腺激素就可以心率偏快
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-16 13562次

• 心率的正常范圍是多少
  心率的正常頻率為60-100次/分，正常竇性心律的沖動起源于為竇房結(jié)，行心電圖可視竇性心律的P波在I、II，AVF導(dǎo)聯(lián)直立，avR，導(dǎo)聯(lián)倒置。PR間期0.12-0.20秒。竇性心律失常，是由于竇房結(jié)沖動發(fā)放頻率的異常和竇性沖動向心房的傳導(dǎo)受阻，所導(dǎo)致的心律失常。根據(jù)不同的類型，又分為了竇性心動過速，竇性心動過緩，竇性停搏，竇房傳導(dǎo)阻滯，以及病態(tài)竇房結(jié)綜合征。根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，采取不同的治療措施。
  語音時長 01:14”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-09 11330次

• 有氧運動的心率范圍是多少
  病情分析：有氧運動的心率范圍一般來說在一分鐘保持在120~160次，就屬于是正常的范圍之內(nèi)。意見建議：平時養(yǎng)成良好的生活習慣、飲食習慣和鍛煉習慣是非常好的。生命在于運動，運動能夠增強人的體質(zhì)而可以加強人的心肺功能，而且有氧運動可以給心肌提供更多的氧氣，可以選擇慢跑、走路、游泳、騎自行車，這些都是可以的。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-04-21 6307次

• 運動時心率正常范圍
  病情分析：運動時心率范圍大體在100到150次每分鐘。正常的心率是在60到100次每分鐘，屬于竇性心律。高于100每分稱之為竇性心動過速，低于60每分，稱之為竇性心動過緩。意見建議：建議在平時不要參加劇烈的運動，可以參加一些有氧運動。例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。濃茶里面含有茶堿，茶多酚，咖啡里面含有咖啡因，都可以引起心率增快，血壓的升高，建議定期復(fù)查心電圖。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-03-14 8803次

• 運動時的心率范圍是多少
  運動無疑是一劑不可或缺的良藥。而運動時的心率，作為衡量運動強度與效果的重要指標，常常讓我們既好奇又困惑。那么，運動時的心率范圍究竟是多少呢？讓我們一起揭開這個謎題。正常情況下，人的靜息心率大約在60-100次/分鐘之間。然而，一旦我們踏上運動的征程，心率便會隨之攀升。運動時的心率范圍因人而異，但一般
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 心率的正常范圍是多少
  在日常生活中，我們常常會關(guān)注自己的健康狀況，而心率就是一個重要的指標。那么，心率多少才算是正常呢？一般來說，成年人在安靜狀態(tài)下的心率通常在60到100次/分鐘。這個范圍是大多數(shù)人的正常心率區(qū)間，但也會因個體差異而有所不同。比如，經(jīng)常進行體育鍛煉的人，尤其是運動員，他們的心率可能會相對較慢，有時甚至可
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-14 0次