患有盆腔炎以后可以多做橫向扭胯、側(cè)向扭胯，在做這兩種運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，需要身體站直，很自然的來(lái)回扭動(dòng)。除此之外還可以平躺在床上或者是直立，然后全身心的放松，練習(xí)呼吸，通過(guò)呼吸也能夠幫助改善疾病。平時(shí)的時(shí)候多對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者是輕輕的拍打腹部，這都能夠起到非常好的作用?；颊咭部梢远嘧鲆恍敉饣顒?dòng)，比如慢跑、散步等，這些都是非常好的。
盆腔炎適合做什么運(yùn)動(dòng)
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-10-1012228次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
(1)中藥治療：如果女性患有盆腔炎以后，是由于身體濕熱比較嚴(yán)重引起的，可以利用金銀花、生地、茯苓、蒲公英、赤芍、桃仁、丹參、木香、丹皮這些中藥進(jìn)行治療。如果是由于身體寒氣比較大造成的，可以加入一些桂圓或者是白術(shù)、黨參這些藥物進(jìn)行調(diào)理。
(2)西藥治療：當(dāng)然也可以吃一些婦科千金膠囊或是甲硝唑、多西環(huán)素這些西藥都是非常好的。
飲食注意：
患有盆腔炎以后應(yīng)該多吃容易消化并且比較清淡的食物，比如說(shuō)冬瓜、綠豆、扁豆。還應(yīng)該多吃一些活血理氣的食物，比如說(shuō)金桔、山楂、桃仁、果丹皮。平時(shí)應(yīng)該以豬瘦肉為主，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也能夠提高食欲，還應(yīng)該多吃一些豆腐或者花生、燕麥、豌豆、甜瓜，平時(shí)多喝水，避免吃生冷的食物，也不可以吃肥肉或者腌制的食物以及田螺、螃蟹這類，更不能夠抽煙喝酒。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
唇腭裂適合做什么那么我到目前為止，在從事唇腭裂的相關(guān)治療方面也15年了，在我的病人里面呢，其實(shí)唇腭裂從事著各種各樣的職業(yè)，有醫(yī)生，有律師，有工程師，有科學(xué)家，那么唇腭裂在修復(fù)好了之后呢，他的不管從形態(tài)來(lái)說(shuō)，還是從他的語(yǔ)言功能啊，吞咽功能，都是沒(méi)有問(wèn)題的，所以他的社會(huì)功能是很好的，所以唇腭裂家長(zhǎng)，在這方面也不用特別焦慮，只要唇腭裂在不同的階段，采用了正確的治療，都是可以獲得一個(gè)很好的治療效果的。
01:07
宋濤
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2018-11-26 3622次
-
前列腺增生癥患者適合做什么運(yùn)動(dòng)？前列腺增生癥的患者其實(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)沒(méi)什么特別的要求，根據(jù)患者的身體狀況自由選擇運(yùn)動(dòng)的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，對(duì)患者排尿狀況其實(shí)也有益處的。針對(duì)前列腺部位有一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式也可以采取，就是盆底肌肉的鍛煉，換句話叫做收縮肛門的動(dòng)作，盆底肌肉加強(qiáng)以后有助于改善患者的排尿的狀況。
01:01
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-08-24 2119次
-
盆腔炎適合做什么運(yùn)動(dòng)盆腔炎患者除了要認(rèn)真治療以外，還可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，可以散步，慢走，還可以打打太極拳，太極的動(dòng)作舒緩，可避免幅度過(guò)大引起拉傷，經(jīng)常練太極不僅能起到調(diào)理身體免疫功能的作用，對(duì)盆腔炎患者能起到輔助治療效果，患者還可以練瑜伽，能增加疾病抵抗力，能增加一下免疫功能。盆腔炎患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)，如百米沖刺跑，跳高，跳遠(yuǎn)，拔河等，不能過(guò)度勞累，要注意休息，保持充足的睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-08-21 3502次
-
孕期適合做什么運(yùn)動(dòng)懷孕早期是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)去散散步或者是適當(dāng)?shù)淖鲆恍┰衅诒＝〔俣际强梢缘?，但是一定要注意避免一些太劇烈的?dòng)作，可能會(huì)引起流產(chǎn)的情況。再就是懷孕中晚期可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぃ部梢赃M(jìn)行一些快走等運(yùn)動(dòng)，但是也要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)看，如果在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有一些腹部疼痛或者是不規(guī)律工作，是需要及時(shí)來(lái)中止的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
張春云
副主任醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院
2018-10-22 10573次
-
盆腔炎適合做什么運(yùn)動(dòng)病情分析：患有盆腔炎一般不建議過(guò)度的勞累以及熬夜，所以不建議進(jìn)行特別劇烈的運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭雠P蹬腿的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：患有盆腔炎建議可以采取藥物以及配合物理療法進(jìn)行治療，在治療期間禁止性生活，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，注意月經(jīng)期以及性生活的衛(wèi)生，保持會(huì)陰部清潔干燥。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-08-03 1503次
-
痔瘡適合做什么運(yùn)動(dòng)病情分析：痔瘡患者適合做一些運(yùn)動(dòng)，包括慢跑，散步，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等。通過(guò)這些有氧訓(xùn)練能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，包括促進(jìn)直腸肛門周圍的血液循環(huán)，對(duì)痔瘡的病情的緩解非常有幫助。意見(jiàn)建議：平時(shí)還要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。保證大便暢通，防止便秘。注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-06-24 2702次
-
腰疼適合做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)于腰部疼痛的病人，做的運(yùn)動(dòng)一定要是在腰部不增加負(fù)重的情況下行運(yùn)動(dòng)的，主要是鍛煉腰背部的肌肉力量，從而減輕腰椎的受力，并且腰部肌肉力量加強(qiáng)以后，還會(huì)使承重的力量增加，所以比較適合的運(yùn)動(dòng)：一，是在臥床時(shí)行的運(yùn)動(dòng)，比如后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉以及飛燕的活動(dòng)，這種情況在活動(dòng)時(shí)腰部不會(huì)承受力
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 359次
-
飯后適合做什么運(yùn)動(dòng)通常飯后適合做一些強(qiáng)度較輕的運(yùn)動(dòng)，比如散步、蹲樁、打太極拳等。因?yàn)樵诔燥埖臅r(shí)候食物會(huì)通過(guò)口腔進(jìn)入食管，當(dāng)食物通過(guò)食管之后就會(huì)進(jìn)入到胃腸道內(nèi)，在剛吃過(guò)飯之后，胃腸道內(nèi)的食物還未完全的消化，所以是不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)的，否則很容易會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃不適的癥狀，可以做一些強(qiáng)度較輕的運(yùn)動(dòng)。散步：飯后可以進(jìn)行散步
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-12 9965次
