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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4425次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11027次

• 腳崴了一般幾天能走路
  通常我們說的腳崴了是指足踝部扭傷，足踝部扭傷我們早期需要冷熱敷，休息，制動，一般一周左右疼痛癥狀開始緩解，腫脹開始消退，三周左右可以下地負(fù)重行走，以及功能鍛煉。對于足踝部扭傷沒有做適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苿?，傷后照常下地?fù)重行走，會造成繼發(fā)損傷，甚至造成韌帶卡壓或者傷后保護(hù)不夠，造成新生的組織愈合連接又被活動拉扯開，造成踝關(guān)節(jié)軟組織難以愈合，甚至影響后期踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。所以踝關(guān)節(jié)扭傷以后一般需要三到四周左右，開始下地負(fù)重行走，但是近期仍需要避免劇烈活動。
  語音時長 1:42”
  陳偉 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 15355次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復(fù)的時間是2周，所以病人一旦出現(xiàn)了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內(nèi)避免足部的過度負(fù)重和反復(fù)的行腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復(fù)，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內(nèi)行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的方法是行涼水的浸泡，從而能夠緩解疼痛，并且能夠限制腫脹繼續(xù)加重。在損傷24小時以后要應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷，并且逐漸的行熱毛巾或者是暖水袋的熱敷處理，48小時以后可以行熱水的浸泡來促進(jìn)局部的血液循環(huán)、腫脹的消退和組織的恢復(fù)，并且2周以后下地活動時最好穿運(yùn)動鞋，一是可以保護(hù)足部，再是可以減輕震蕩和摩擦。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-15 61492次

• 崴腳了一般幾天消腫
  病情分析：如果沒有出現(xiàn)韌帶撕裂斷裂的情況，一般2周左右腫脹會明顯的消除。如果腳崴比較嚴(yán)重，韌帶斷裂，則需要4周的時間，若想完全消退的，需要一個月左右。意見建議：建議先可以先局部做一個x光照片檢查，如果檢查的結(jié)果骨骼沒有受到損傷，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下局部噴云南白藥氣霧劑。并且生活中也要注意調(diào)養(yǎng)，避免劇烈運(yùn)動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-09 5107次

• 腳崴了一般多久能好
  腳崴傷了，主要是軟組織的損傷，需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時間，一般2個月的時間就能夠恢復(fù)的比較好了。如果保守治療，進(jìn)行石膏固定3到4周的時間，一般4到6周的時間就能夠恢復(fù)的比較好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-22 5206次

• 腳崴了一般多久能好
  腳踝扭傷，俗稱“崴腳”，是日常生活中常見的損傷。一般情況下，輕度腳踝扭傷在經(jīng)過適當(dāng)休息和治療后，大約1-2周能夠恢復(fù)；中度扭傷可能需要3-4周；而重度扭傷，尤其是伴隨韌帶撕裂或骨折的，恢復(fù)時間可能長達(dá)數(shù)月。輕度扭傷主要表現(xiàn)為局部腫脹、輕微疼
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復(fù)的時間是2周，所以病人一旦出現(xiàn)了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內(nèi)避免足部的過度負(fù)重和反復(fù)的行腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復(fù)，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內(nèi)行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 981次