9歲兒童晚上睡不著覺，首先考慮是消化不良引起的，也可能是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，具體如下：
1、消化不良：
如果9歲兒童晚上睡不著覺，可能是由于晚飯吃得過(guò)飽或者是吃了刺激性的食物，引起胃腸不消化、吸收，導(dǎo)致的消化不良，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用，比如乳酸菌素片、小兒麥冬咀嚼片等進(jìn)行治療。平時(shí)避免兒童晚上吃一些辛辣、刺激以及不易消化的食物。
2、缺鈣：
兒童正是處于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，如果沒有及時(shí)補(bǔ)鈣的情況下就會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。如果9歲兒童缺鈣就會(huì)引起兒童發(fā)育緩慢、睡覺不安穩(wěn)和睡眠質(zhì)量差以及睡著又容易醒的現(xiàn)象，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，比如兒童維D鈣咀嚼片等，平時(shí)可以讓兒童多食用一些含鈣高的食物，比如牛奶、海鮮等。
兒童用藥期間可以食用一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，
