體位性低血壓又稱(chēng)直立性低血壓，是由于體位改變，如從平臥位轉(zhuǎn)為直立位或者是長(zhǎng)時(shí)間站立，引發(fā)的腦供血不足，引起的低血壓。體位性低血壓一般需要預(yù)防身體大幅度改變。體位性低血壓可通過(guò)一般治療、藥物治療來(lái)緩解。
體位性低血壓對(duì)人體傷害很大，要積極進(jìn)行預(yù)防，首先對(duì)于體質(zhì)比較弱者，應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間地站立，特別是服用降壓藥物后的幾個(gè)小時(shí)。防止發(fā)生藥物性低血壓，特別是藥品使用說(shuō)明書(shū)上明確有引起血壓變化的藥物，尤其要注意，服用藥物后最好臥床休息30分鐘。改變姿勢(shì)體位時(shí)，一定動(dòng)作要慢，要緩，特別是老年人，變換體位時(shí)可以分步進(jìn)行，先是從臥位變更到坐位，然后再?gòu)淖坏秸玖ⅲ湍苡行p少體位性低血壓了。夜間起床上廁所更要注意，動(dòng)作宜慢，要緩。如果發(fā)生了體位性低血壓，建議立即采取平臥位，然后抬高下肢，最好墊高，可以使用枕頭或者其他物品，高度需要超過(guò)頭部高度，促進(jìn)下肢血液回流，減輕低血壓癥狀。
體位性低血壓需要注意飲食，要少食多餐，避免攝入大量的碳水化合物，適當(dāng)增加鈉和水的攝入，若存在貧血的患者，則需要先糾正貧血。避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，例如桑拿、熱水浴等。改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免快速站立，臥床休息要起床，需要先坐起，幾分鐘后在站立，避免用力大小便?？勺襻t(yī)囑口服鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊、補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)注意經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在生活中建議患者避免熬夜，作息規(guī)律，中午可以適當(dāng)進(jìn)行午睡，增加恢復(fù)體力，減少低血壓情況發(fā)生。保持樂(lè)觀情緒，心態(tài)平和，有利于身體健康。
