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突然間心煩意亂煩躁不安

心煩意亂煩躁不安可能是因為抑郁癥所產生的現(xiàn)象,也可能是因為患者的心理因素所產生的現(xiàn)象。

1、抑郁癥:

抑郁癥是一種有典型抑郁障礙性的疾病,患者通??赡軙霈F(xiàn)情緒低落、心煩意亂、思維緩慢、擔心自己有各種疾病等現(xiàn)象發(fā)生,所以患者心煩意亂,可能是因為抑郁癥的表現(xiàn)?;颊邞皶r就醫(yī),在醫(yī)生的指導下做出心理治療以及藥物來進行治療,心理治療包括人際心理治療、認知療法、家庭治療。以及藥物治療,藥物包括鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進行輔助治療。

2、心理因素:

患者心煩意亂、煩躁不安,也可能是因為心理因素所導致的現(xiàn)象,患者在生活方面可能存在有較大的壓力,會導致心煩意亂、煩躁不安的現(xiàn)象產生。一般心理因素不用服用藥物,平時患者多轉移一些注意力,以及參加一些感興趣的活動,多聽一些輕緩的音樂,促進對病情的緩解。

患者平時要保持充足的睡眠時間,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。

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