亚洲色图官网,性xxxxfreexxxxx欧美丶,亚洲综合影院,欧美激情护士

為你推薦

• 來姨媽期間能洗澡嗎

  女生來姨媽期間是可以洗澡的，不過應(yīng)選擇淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為來姨媽期間女性的宮頸口是張開的，而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經(jīng)期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、盆腔炎等。另外，還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低會使全身血管收縮，容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少、經(jīng)期縮短，也可能會導(dǎo)致感冒、發(fā)熱等癥狀。

  

  01:30
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-25 2093次

• 來姨媽期間可以洗牙嗎

  來姨媽期間不可以洗牙，主要是因為例假期是免疫力下降的時期，對于有創(chuàng)的操作是不建議進行的。洗牙其實也是有創(chuàng)操作，治療過程中，尤其牙齒量比較多時，會出血，容易出現(xiàn)菌血癥，在低免疫狀態(tài)時，細(xì)菌進入血液容易出現(xiàn)定植狀態(tài)，所以在例假期間不建議洗牙。第二是牙齦組織是雌激素的靶器官，在月經(jīng)期雌激素水平發(fā)生改變，月經(jīng)期牙齦組織非常敏感。在洗牙過程中，如果出血量比較大，會影響醫(yī)生視野，很難看清楚牙齒是否清洗干凈。

  

  01:09
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 6026次

• 來姨媽期間怎么減肥
  經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，這時候體內(nèi)新陳代謝緩慢，體重會保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁，郁悶或不專心，月經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積，即使減肥也不見體重會減輕，所以在月經(jīng)期間要好好休息，等生理期過后在進行減肥，所謂的生理期減肥就是運用生理周期，將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的一至七天，稱為瘦身福利期，月經(jīng)的第七至十四天，稱為瘦身超速期，月經(jīng)的第十四至21天，稱為瘦身頻快期以及月經(jīng)的第21至28天，稱為瘦身緩慢期，在這四個階段依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食以達(dá)到減重的目的。特別是在瘦身福利期這段時間，可以減緩節(jié)食計劃，多補充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物，如菠菜，海帶，魚，葡萄等，并搭配緩和的運動，到了生理期結(jié)束后的超速期和頻快期，則是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時機，至于生理期來之前的緩慢期，可以增加運動量，為下一個生理期的減肥計劃做準(zhǔn)備，有效利用經(jīng)期前后的最佳時期，才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。
  語音時長 2:06”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 6246次

• 姨媽來吃東西會不會胖
  月經(jīng)的時候千萬千萬不要減肥。因為減肥可能會使月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)失調(diào)，甚至有可能會出現(xiàn)閉經(jīng)。期間就正常的飲食就可以，不要怕發(fā)胖，如果害怕發(fā)胖就不要吃過多的大魚大肉，尤其是動物的脂肪。不要吃太多，多吃新鮮的蔬菜和水果。這種情況吃個八九分飽是沒有問題的是不會出現(xiàn)發(fā)胖的?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\動，但月經(jīng)期的時候不能過度劇烈的運動，一定要正常的飲食，營養(yǎng)合理。
  語音時長 1:04”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-13 8254次

• 來姨媽吃東西會長胖嗎
  女性在來月經(jīng)期間吃東西是不會長胖，這是因為在月經(jīng)期間人體也需要攝入營養(yǎng)物質(zhì)來保持能量的供應(yīng)，而在月經(jīng)期間女性之所以會長胖并不是由于吃東西導(dǎo)致，是由于這時候體內(nèi)水鈉潴留引起的現(xiàn)象，一般在月經(jīng)干凈以后就會自然恢復(fù)正常。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-13 4303次

• 凌晨吃東西會胖嗎
  一般情況下凌晨吃東西是非常容易導(dǎo)致人體長胖的，建議可以六點以后再吃東西，因為晚上超過十點以后吃夜宵的話是非常容易導(dǎo)致人體肥胖，平時的時候應(yīng)該注意好自己的飲食情況，不要暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-08 30105次

• 減肥期間來姨媽吃東西會胖嗎
  姨媽在臨床上指的是月經(jīng)，減肥期間來月經(jīng)吃否會胖需要根據(jù)具體情況判斷，如果控制飲食，適量的吃東西是不會胖的，如果大量吃油膩的食物或者是甜食，那么可能會胖。女性在來月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的下降，常會出現(xiàn)倦怠乏力、食欲不振的現(xiàn)象，部分女性還會出現(xiàn)下腹痛。在月經(jīng)期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，可以用于補充身體所需
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 361次

• 晚上吃東西會胖嗎
  晚上吃東西，如果吃的量比較少或者加強運動鍛煉，一般不會胖。如果吃的量比較多，并且不進行運動鍛煉，一般會胖。身體出現(xiàn)不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，不可延誤病情。身體肥胖通常是由于飲食量過多、缺乏運動鍛煉、遺傳等原因引起的。晚上吃東西會使體內(nèi)攝入一定的熱量，如果吃的量比較少或者加強運動鍛煉，則會使體內(nèi)消耗的熱
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次