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• 上肢骨折固定后應(yīng)保持什么姿勢

  上肢骨包括鎖骨，肱骨，尺橈骨，手掌骨和指骨。鎖骨骨折使用八字繃帶或者肩鎖帶法固定，行走時(shí)抬頭挺胸，雙手叉腰，雙肩后聳的姿勢；平臥床時(shí)后背適當(dāng)墊高，保持雙肩外展姿勢。肱骨骨折，保持肘關(guān)節(jié)屈曲90°功能位，前臂中立位固定姿勢。尺橈骨，掌指骨常用屈肘90°，腕背伸10°-15°，中立位姿勢固定。具體的固定方式由醫(yī)生根據(jù)具體的骨折類型，進(jìn)行姿勢指導(dǎo)。

  

  01:16
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3848次

• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動(dòng)作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬潭ǖ睦慰?，那我們主張扶拐部分下地?fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵(lì)從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23884次

• 上肢骨折功能鍛煉
  通常上肢骨折之后，無論是做夾板外固定或者是手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，那么通常骨折的地方早期都不適宜早期活動(dòng)的，一般早期固定的話，那么沒有固定的關(guān)節(jié)以及肌肉，必須要常活動(dòng)。第一，防止關(guān)節(jié)的僵硬，黏連以及盡量的防止受傷，肢體的肌肉的廢用性萎縮。第二，等骨折達(dá)到臨床愈合之后，一般都必須要4到6周的時(shí)間，復(fù)查x片，如果看到有骨折線模糊或者骨痂生長，局部也沒有壓痛，出現(xiàn)叩擊痛的情況下，骨折的地方以及靠近骨折的附近的關(guān)節(jié)，那么就可以開始活動(dòng)功能鍛煉了。通常必須要活動(dòng)功能大概一到兩個(gè)月的時(shí)候，肢體的整體的活動(dòng)功能才能夠完全恢復(fù)正常。
  語音時(shí)長 01:19”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-10 5278次

• 上肢骨折的護(hù)理
  上肢骨折后的護(hù)理，要注意適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，如果骨折對位線良好，可以采取石膏或者是夾板固定的方式，最好是將前臂懸吊固定，可以使用三角形或者是懸吊帶，盡量減少將上肢處于身體兩側(cè)的情況，以減輕腫脹。對于手術(shù)后的患者，要盡量抬高，進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)消腫。對于沒有固定的關(guān)節(jié)要適當(dāng)活動(dòng)，減少粘連，或者是肌肉萎縮的情況，比如肩關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)等部位的適當(dāng)活動(dòng)，同時(shí)要注意肢體遠(yuǎn)端的血供和感覺的情況。如果肢體遠(yuǎn)端有皮膚蒼白麻木，不能活動(dòng)的情況，并且伴有高度的腫脹，此時(shí)要特別警惕發(fā)生骨筋膜室綜合征的可能，需要立即通知醫(yī)生進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長 01:20”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-12 2741次

• 老人怎樣預(yù)防上肢骨折
  病情分析：老年人上肢骨折的預(yù)防很關(guān)鍵。主要是防止跌倒，避免外傷，不要過度運(yùn)動(dòng)，從事容易發(fā)生危險(xiǎn)的活動(dòng)，減少騎車，不做冰上運(yùn)動(dòng)，防治骨質(zhì)疏松。意見建議：對于老年人平時(shí)需要注意飲食。防治發(fā)生低鈣，骨質(zhì)疏松。適度運(yùn)動(dòng)，防止關(guān)節(jié)損傷。不做劇烈運(yùn)動(dòng)，減少骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，可以有效避免上肢骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2020-06-22 1101次

• 上肢骨折愈合后如何預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬
  病情分析：上肢骨折愈合后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行骨折部位的功能鍛煉，可以進(jìn)行理療熱敷，可以適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解關(guān)節(jié)僵硬。意見建議：骨折愈合以后多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，可以幫助緩解，多吃新鮮的蔬菜水果，避免煙酒刺激，少喝碳酸飲料，注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1003次

• 鎖骨是上肢骨嗎
  鎖骨一般是上肢骨，起著連接胸骨和肩胛骨的作用。鎖骨位于頸根部，是上肢帶的組成部分，連接著胸骨和肩胛骨，也是上肢與中軸骨骼相連接的骨，起著撐桿的作用，能將上肢撐離軀干擴(kuò)大人的視野，增大上肢的活動(dòng)范圍和提高上肢的勞效功能，所以屬于上肢骨。鎖骨內(nèi)一般沒有骨髓腔，在跌倒或者受到撞擊時(shí)很容易發(fā)生骨折，骨折后局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 下肢骨折術(shù)后功能鍛煉
  針對下肢的骨折做了手術(shù)以后，在術(shù)后是需要做充分的功能鍛煉的，這種功能鍛煉分為以下幾個(gè)階段：第一，是在手術(shù)結(jié)束后也就說手術(shù)的近期，在手術(shù)結(jié)束后可能會(huì)對骨折周圍的一些關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，但是下肢的腳趾或者是踝關(guān)節(jié)可能不會(huì)被固定，這個(gè)時(shí)候就要求患者主動(dòng)的活動(dòng)腳趾的一些之間關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，通過不停的被伸、折屈這樣的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 263次