女人常吃車(chē)?yán)遄拥暮锰幫ǔＳ醒a(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、緩解口渴、增進(jìn)食欲、增加飽腹感等，需要少量進(jìn)食。如有不適需及時(shí)就醫(yī)。
1、補(bǔ)充維生素：
車(chē)?yán)遄又泻写罅康木S生素成分，平時(shí)適量進(jìn)食對(duì)皮膚具有保護(hù)作用，有利于維持皮膚健康。
2、促進(jìn)消化：
而且車(chē)?yán)遄雍猩攀忱w維，適量進(jìn)食有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收，輔助改善便秘情況。
3、緩解口渴：
而且車(chē)?yán)遄又泻幸欢ǖ乃郑m量進(jìn)食有利于補(bǔ)充水分，起到緩解口渴的效果。
4、增進(jìn)食欲：
通常車(chē)?yán)遄雍兴嵝缘奈镔|(zhì)，可以刺激胃酸分泌，達(dá)到增進(jìn)食欲的效果。
5、增加飽腹感：
由于車(chē)?yán)遄又泻卸喾N的礦物質(zhì)，適量進(jìn)食可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果。
平時(shí)一定要保持規(guī)律的飲食，減少不良情況發(fā)生。
