晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-2713561次
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晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖的。對(duì)于飲食來說，不管是啤酒還是白酒，都是飲食結(jié)構(gòu)的一部分。正常的一克蛋白質(zhì)所產(chǎn)生的熱量為四千卡，一克的碳水化合物產(chǎn)生的熱量也是四千卡，而一克的酒精所產(chǎn)生的熱量是七千卡，要明顯大于蛋白質(zhì)和碳水化合物。晚上大量的喝酒以后通常不會(huì)再去積極的運(yùn)動(dòng)，過量的喝酒而不運(yùn)動(dòng)是肥胖的非常重要的原因，所以建議對(duì)于想減肥或者保持體型的人來說，戒煙限酒是最基本的控制飲食方式，一定要及時(shí)的控制飲食的量，從而減少發(fā)胖的情況發(fā)生。
01:38
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-29 9610次
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喝啤酒會(huì)痛風(fēng)嗎痛風(fēng)的發(fā)病的誘因之一就是乙醇引起的，那么啤酒里面也是含有乙醇的，所以啤酒是肯定可以誘發(fā)痛風(fēng)的。那么我們有痛風(fēng)的患者是絕對(duì)忌啤酒的。如果有血尿酸高的患者，也建議大家不要喝啤酒。
01:07
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-08 43483次
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晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎很多的男士喜歡用啤酒解渴，尤其是在夏日，啤酒清涼又解渴。其實(shí)，啤酒的本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，晚上喝點(diǎn)可以愉悅心情，也不用擔(dān)心發(fā)胖的問題。但凡事都要適度，過量的飲用啤酒發(fā)胖也就在所難免。啤酒之所以不會(huì)發(fā)胖是因?yàn)槠【仆耆珱]有脂肪和膽固醇，其主要成分是大麥、醇類、酒花成分及多酚等，這些物質(zhì)反而可以加強(qiáng)胃液的分泌，提高胃的功能及消化吸收能力；啤酒還可以產(chǎn)生能量被消耗，根本不會(huì)堆積在人的體內(nèi)。不過喝啤酒也要注意一些問題：不可以過量的飲用，患有消化系統(tǒng)疾病是不可以喝啤酒的，啤酒不可以用來送服藥品；喝啤酒時(shí)不可以吃煙熏的食物；也不可以和烈性酒一起喝；大汗后不要立刻去喝酒；超期久存的啤酒不要喝，飲用啤酒不宜過量，因?yàn)槠【频木凭坎桓?，所以不少人在夏天開懷的暢飲，甚至將其當(dāng)作消暑的飲料來喝，但事實(shí)上無限制的飲用啤酒同樣有損人體。個(gè)人大量飲用啤酒，喝下去的大量水分會(huì)很快的排出，但酒精卻會(huì)被吸收。語音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 175456次
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啤酒會(huì)發(fā)胖嗎不少中年男性結(jié)婚以后會(huì)出現(xiàn)啤酒肚，大家都認(rèn)為是喝啤酒導(dǎo)致的，那么啤酒會(huì)發(fā)胖嗎？一般情況下，適量的飲啤酒是不會(huì)發(fā)胖的，但是過量的飲啤酒會(huì)發(fā)胖，原因如下：第一、啤酒本身是由啤酒花釀造出來的，在發(fā)酵的過程中會(huì)產(chǎn)生糖分和淀粉，糖分和淀粉消化不掉，代謝不完全，容易造成脂肪生成，引起發(fā)胖。第二，啤酒的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化吸收，啤酒具有健脾開胃，增進(jìn)食欲，幫助消化的作用，有些人一邊喝啤酒，一邊進(jìn)食大魚大肉，當(dāng)然會(huì)引起發(fā)胖。第三，過多的飲食進(jìn)入胃腸道內(nèi)，在胃腸道內(nèi)聚集，這樣胃腸道的收縮功能大大減弱，最終熱量消耗較少，熱量進(jìn)入過多，當(dāng)食入的熱量大于消耗的熱量，這時(shí)自然就容易肥胖。因此，少量的飲啤酒不會(huì)發(fā)胖，而過量的飲啤酒是容易導(dǎo)致人體發(fā)胖的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-01-24 63828次
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啤酒會(huì)發(fā)胖嗎通常在病床上，喝啤酒，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的問題。因?yàn)槠【茖儆诟邿崃康氖澄铩ｉL(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血脂濃度增加，病人的體重增加。久而久之，會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的問題。尤其是很多男性。平常喜歡喝啤酒，而且沒有節(jié)制性，這個(gè)時(shí)候最容易出現(xiàn)發(fā)胖。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-01-04 2903次
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晚上只喝啤酒會(huì)瘦嗎不合理的生活飲食習(xí)慣，可以導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂。晚上只是喝啤酒，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入失衡，比如碳水化合物、維生素、蛋白類的攝入明顯的減少，造成體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常。有可能會(huì)出現(xiàn)體重下降的情況，如果飲酒過量，也可能會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，所以要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-16 3902次
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晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎單純喝啤酒是不會(huì)發(fā)胖的。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒可以提供能量，但并不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)。啤酒是很多人喜愛的選擇，喝啤酒對(duì)人體胃部有著很好保養(yǎng)，不過在喝啤酒的時(shí)候，也是要適量的進(jìn)
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-01 50669次
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晚上喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎概述單純喝啤酒是不會(huì)發(fā)胖的。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒可以提供能量，但并不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)。啤酒是很多人喜愛的選擇，喝啤酒對(duì)人體胃部有著很好保養(yǎng)，不過在喝啤酒的時(shí)候，也是要適量
顏炳柱
主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2022-06-22 382次
