肥胖是體內(nèi)脂肪過度蓄積以致威脅健康的一種多因素慢性代謝性疾病。
引起肥胖的原因有很多：懶于運(yùn)動，缺乏鍛煉，飲食不節(jié)制，喜食油炸、甜膩之物。長期壓力過大、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，基礎(chǔ)代謝率低，常年服用激素藥、抗精神病藥、注射胰島素和降壓藥等。腦垂體瘤、甲減、胰島素抵抗等疾病都容易導(dǎo)致體重增加而引起肥胖，需要查明原因，對癥治療。
引起肥胖的原因有哪些？
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2019-10-287897次
病情分析：
治療分析：
1、肥胖癥的治療原則關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
2、嚴(yán)格控制飲食，持之以恒的進(jìn)行消耗體能的各項(xiàng)活動和體育鍛煉，才能保持較為理想的體重。
3、預(yù)防的方法有飲食療法，飲食治療的原則是口味清淡，低熱能，營養(yǎng)平衡和熱量負(fù)平衡。
飲食注意：
1、每天總熱量不宜少于1200千卡，應(yīng)根據(jù)個人的具體情況，按營肥胖癥養(yǎng)配餐方案計(jì)算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。
2、應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化愈多愈好，養(yǎng)成不偏食習(xí)慣，不要采取禁食某一種食品的減肥方法，例如不吃蔬菜、水果、糧食，只吃肉類的辦法。
3、嚴(yán)格限制糖果、酒類、飲料、甜點(diǎn)、罐頭制品、蜜餞食品等零食，減肥者一定要配合適量體育運(yùn)動，減重期應(yīng)照常工作及勞動，不要休息。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:32
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 5782次
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02:33
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 7674次
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王冬
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吳光秀
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-12 1702次
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肥胖的原因有哪些病情分析：遺傳因素，社會因素，心理因素和運(yùn)動量少都會導(dǎo)致引起肥胖。其中遺傳因素，父母體型肥胖，子女肥胖幾率會達(dá)到百分之七十到百分之八十。意見建議：肥胖容易使人患上冠心病、糖尿病、高血壓等疾病，應(yīng)及早進(jìn)行預(yù)防。平時不僅要控制飲食，避免暴飲暴食，還要加強(qiáng)運(yùn)動，多進(jìn)行有氧運(yùn)動。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-02-20 1604次
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中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因有哪些中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因主要是身體出現(xiàn)了體內(nèi)攝入飲食過多，濕氣過重，水液代謝障礙，脾胃功能虛弱，陽氣不足導(dǎo)致的身體出現(xiàn)了體內(nèi)脂肪增多、體重增加、體質(zhì)肥胖的臨床癥狀。想要預(yù)防肥胖，可以通過健脾消食助消化，控制飲食的攝入量，同時配合適當(dāng)活動鍛煉身體達(dá)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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