下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米?、下腿部的活動量太少?dǎo)致的；也可能與個人的體質(zhì)、運(yùn)動愛好有關(guān)系。
有些人可能從外觀上來看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺上身相對來說勻稱，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬?，可能是肌肉，此時候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米⑾掳肷淼幕顒恿刻?，上肢還有一定的活動量，所以胳膊的脂肪會稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見。
更多見的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀角度來看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個人的運(yùn)動愛好有關(guān)系，如果做運(yùn)動的方式只是單純增加下半身的肌肉，尤其是大腿肌肉，此時下半身脂肪可能會很少，但卻顯得很粗。
