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聶志揚 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 | 普通內(nèi)科

發(fā)燒38.7℃怎么辦?這些實用建議幫你應(yīng)對!

近日在坐診時,我接診了一位35歲的男性患者。他告訴我,當天他出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,體溫達到38.7℃。他表示感到自己全身乏力,伴有頭痛、咽喉疼痛和輕微的咳嗽。在詢問病史時,他告訴我,自己近期工作壓力較大,不規(guī)律的生活作息導(dǎo)致自己免疫力低下,經(jīng)常生病。經(jīng)過初步檢查,未發(fā)現(xiàn)其他明顯異常體征,懷疑只是感冒引起的?;颊呓箲]的問我,38.7℃需要怎么處理?

針對這位患者的情況和問題,我有以下幾點建議:

1、物理降溫:使用溫毛巾或冷敷毛巾輕輕擦拭患者的額頭、頸部、腋下、四肢等血管豐富的區(qū)域,幫助身體散熱。同時,確保自己所處環(huán)境通風(fēng)良好,穿著適當,避免過度包裹導(dǎo)致體溫上升。

2、藥物治療:若物理降溫效果不佳或患者感到明顯不適,可以考慮使用退熱藥物,如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等。但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免私自用藥。

3、觀察病情變化:患者應(yīng)密切關(guān)注自己的病情變化,如體溫是否持續(xù)下降、其他癥狀是否緩解等。若回到家后病情持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀,應(yīng)及時再次就醫(yī),以免延誤治療。

高燒通常是由感染、炎癥或其他疾病引起的體溫異常升高。為了避免高燒的發(fā)生,我們可以從以下幾個方面進行預(yù)防和注意:

1、注意個人衛(wèi)生:經(jīng)常洗手,特別是在接觸公共物品或外出回家后,用肥皂和流動水徹底洗手,以減少病原體的傳播。

2、避免接觸感染源:盡量不去人群密集、通風(fēng)不良的場所,減少與感染者的接觸。

3、加強個人防護:出門建議佩戴醫(yī)用口罩,在公共場合或與他人近距離接觸時,佩戴口罩以減少病毒或細菌的傳播。也應(yīng)該根據(jù)天氣變化,適時增減衣物,避免受涼。

總之,處理38.7℃的發(fā)熱需要綜合考慮。同時,患者應(yīng)保持積極的心態(tài),遵循醫(yī)生的建議,以便盡快恢復(fù)健康。

發(fā)布時間: 2024-04-29 1326次

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