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過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

過(guò)度運(yùn)動(dòng)是會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的。過(guò)度運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的一個(gè)誘發(fā)因素,是因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)容易受到創(chuàng)傷或者是損傷。另外,過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)患者容易出汗比較多,使體內(nèi)的血尿酸濃度升高而導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。

所以,痛風(fēng)患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意控制運(yùn)動(dòng)的量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,根據(jù)自身情況而選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。既不要一直躺著不動(dòng),也不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。患者可以選擇散步、慢跑、游泳、體操以及打太極拳等比較舒緩的運(yùn)動(dòng)方式,不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑、競(jìng)賽、爬山等。

以上內(nèi)容僅供參考

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