對于患者血糖、血脂出現(xiàn)增高，首先一定要從飲食以及運動方面進行控制，例如在飲食方面要低糖、低脂飲食，對于低脂飲食指的是要少吃油炸類的食物，而且要不攝入肥肉等含油脂多的食物。
而糖尿病飲食方面建議患者不能夠食用甜食以及飲料等含糖量豐富的食品，在進食食物的時候要多食用升糖指數(shù)比較低的食物，例如像是青菜一類的含纖維素比較多的食物，例如芹菜以及秋葵，還有菠菜，西蘭花等。但是西蘭花是屬于十字花科類的植物，患有甲狀腺疾病的不建議食用。
血糖血脂高怎么控制？
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-15 3376次
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血糖高血脂高的癥狀血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發(fā)病機制，比如說都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關(guān)系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病，比如運動量的減少、肥胖，或者說飲食的不合理，過度油膩的飲食，或者過甜的飲食，或者過飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會帶來非常大的危害，主要是對心腦血管不好，或者對腎臟不好。那么吃的藥物來說，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調(diào)脂藥。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 7586次
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血脂高怎么降下來血脂高是中風的獨立危險因素，可導致中風的發(fā)病風險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎(chǔ)治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅持規(guī)律的運動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進行藥物治療?？蛇x用同仁堂消栓通絡(luò)片，其以川芎為君藥，主要發(fā)揮行氣活血、祛風通絡(luò)的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡(luò)片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預防中風的發(fā)生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴重，可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥，聯(lián)合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-02-02 46559次
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血糖血脂高怎么辦如果血糖血脂都高，首先應該及時的到醫(yī)院查一下，具體的原因根據(jù)病情的原因，進行相應的治療。因為有的一些血糖，血脂高是由于原發(fā)病造成的，所以應該檢查清楚，這樣才好判斷。如果患者平常在生活中，生活也不規(guī)律或者是經(jīng)常的吃一些高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，也容易造成血脂過高。所以，在平常生活中也要注意調(diào)理，盡量的飲食清淡。每天保持清淡飲食，適當?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，不要吃肥肉以及油炸食品。通過生活方面做出調(diào)理，也是能夠緩解病情的。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-30 1450次
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血糖高血脂高怎么調(diào)理對于血糖高血脂高的患者可以通過飲食來進行調(diào)理的，患者飲食方面要避免吃一些含糖量高和膽固醇高的食物，患者平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要注意避免吃一些含糖量高的水果?；颊咂綍r還要控制熱量的攝入，要少食多餐，避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，六，七分飽就行，患者平時還可以多喝一些水，多喝水的話可以沖淡血液，可以緩解血液黏稠的程度，可以保持體內(nèi)血液循環(huán)的順暢，患者平時可以適當?shù)倪\動，堅持鍛煉身體，比如患者平時可以慢跑，打太極，爬山，游泳的。語音時長 01:10”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-16 6518次
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血糖血脂高怎么控制病情分析：高血糖高血脂的患者平時首先應該采用低糖低脂肪，低鹽高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，控制每日總熱卡的攝入。適當運動，控制體重，同時應該在專科醫(yī)生的指導下，決定是否需要開始藥物治療。高血脂的患者根據(jù)膽固醇高或甘油三酯高可以選擇他汀類降脂藥，或者貝特類降脂藥治療。降糖治療的選擇可以口服藥物治療或者針劑藥物或者胰島素治療。意見建議：對高血糖高血脂的患者需要定期復查血糖血脂以及糖化血紅蛋白，尤其是采用藥物治療期間，還要定期監(jiān)測肝腎功能，監(jiān)測藥物的副作用。
王淑艷
主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023-08-01 802次
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血糖血脂高該怎么辦？病情分析：血糖血脂高這種情況建議患者首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在飲食方面避免吃油膩性的食物，避免吃高糖高鹽食物。多吃粗糧飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜。另外要進行適當?shù)膽敉膺\動，例如快走，慢跑，打太極拳等等。意見建議：如果血糖血脂的值過高，需要在醫(yī)生指導下應用降糖降脂藥物來進行治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-11-06 1501次
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血糖空腹7.0，血脂高血糖空腹為7.0mmol/L，并且血脂還高，可能是糖尿病。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，就可診斷為糖尿病。一般輕型糖尿病通過飲食干預，可以很大程度上控制血糖的數(shù)值，建議患者要控制食物中的總熱量，低鹽、低脂、低糖、高纖維素飲食，注意均衡營養(yǎng)，同時進
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-09-16 123次
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血糖、血脂高吃什么好血糖、血脂高在飲食上不能選擇高糖高脂的，可以多吃低鹽低脂的食物。1、主食：燕麥、麥片、玉米面、蕎麥、小米、玉米等，這些食物中含有豐富的無機鹽、維生素和膳食纖維，可以預防血糖過高，還可以預防膽固醇、預防動脈硬化、預防便秘等。2、豆制品：比如綠豆、黑豆、豆腐、黃豆、豆腐皮等，含有豐富的蛋白質(zhì)，不含膽固醇
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2022-06-09 3696次
