女性在來月經(jīng)期間是可以吃山竹的，吃山竹不會影響月經(jīng)，山竹口感酸甜，能夠促進食欲，而且山竹中含有大量的礦物質，氨基酸等營養(yǎng)成分，吃山竹可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，提高機體的免疫力。但是吃山竹也需要適量，不宜過量的，也不要吃從冰箱里拿出來的涼山竹。
在來月經(jīng)期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，每天需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。
大姨媽期間可以吃山竹嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-01-09 3534次
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李艷
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崔志利
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張文娟
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來大姨媽可以吃山竹月經(jīng)期間可以吃山竹。各種蔬菜，肉類，蛋類，水果，海產(chǎn)品在月經(jīng)期間都是沒有任何禁忌的，都是可以吃的。但月經(jīng)期間有幾個注意事項要注意的：第一，在月經(jīng)期間不要性生活，不要盆浴。因為這樣做容易使經(jīng)血逆流造成子宮腺肌癥，巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性的加重，巧克力囊腫出現(xiàn)慢性的盆腔疼痛，會影響到排卵，影響到生育，還有就是容易破裂形成急腹癥。還有就是如果在經(jīng)期的時候性生活盆浴，容易把外界病菌帶入陰道，帶入子宮腔、盆腔造成內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎引起輸卵管梗阻，出現(xiàn)宮外孕、不孕的可能，出現(xiàn)慢性盆腔疼痛的可能，所以不要冒風險。還有在月經(jīng)期的時候注意不要著涼。月經(jīng)期的時候抵抗力比較差，著涼容易出現(xiàn)痛經(jīng)。還有容易出現(xiàn)慢性的盆腔痛，誘發(fā)盆腔的炎癥。這些注意事項注意到就可以，別的沒有什么禁忌的。語音時長 1:43”
張文娟
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呂鴻興
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于榮
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李海東
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